헬스 아니면 다른 운동 시작하신 맘님들 계세요?

애기 눕혀놓고 마주보면서 플랭크하고있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 정강이에 올려서 비행기 태워주는 운동도 있대요ㅋㅋ

직수하는 중이라 아기 먹이고 재우고 헬스장 왔다갓다는 엄두가 안나서 집에서 스미홈트보고 하고 있어요 ~ 가벼운 스트레칭이라도 하니 훨씬 나은데 먹는거 잘 먹으니 살은 안 빠져요 ㅋㅋㅋ

저도... 아기 재워 놓고는 못 나갈 것 같은데욘?..... 그런데 저도... 남편분이 헬스장 하신다니 부럽네용.... 피티도 무료로 받으실 수 있겠어요...🥺 저 집에서 남표니랑 팔뚝살만큼은 다시 빼리라 하면서 이두 삼두 어깨 삼면 운동 하루하고 근육통 와서 죽는쥴....😂😂 그래서 식단만 하고 있어여ㅋㅋㅋㅋㅋ 거의 굶는수준... (여태까지 너무 먹어댔으니...) 그런데 결코 뱃살 팔뚝살 허벅지는 안 빠지더라구여,,.. 운동만이 답인 건 아는데 저두 맘처럼 안되네여😂😂

호흡하고 그냥 식단관리로 몸무게라도 줄여보려구요ㅜㅜ 진짜우울해요 ㅎㅎㅎ홈트할시간도없어요 둥이육아중이라

홈트 한번 했다가 목에 담 와서 죽을거가타요.....😭