보통 식사 세끼다 챙겨 드시나요?

저 담당의사쌤이 태아는 우유한잔으로도 엄마의 영양을 알아서 다 챙겨먹는다고,,ㅎㅎ 살을 더 찌우지 말라는 말이기도하고 ㅎ 워낙 제가 잘먹고 건강하니 그런말씀 해주신듯요^^ 전 영양제, 임산부단백질,점심먹고싶은거먹고 저녁은 그냥 과일이나 대충간단히 먹는거 같아요~ 만삭까지 10키로 이상 안찌길바라면서 먹는거같아요~ ㅎ

저는 양을 늘리진 않았는데 아기 생각해서 3끼 다 먹어요(물론 건강식 느낌은 아니지만 ㅜㅜ)! 간식은 안 먹고...양은 오히려 준거같아용

저도 배안고프면 주전부리에 두끼먹을때도 있어요ㅎ

두끼먹던 밥을 임신하고는 세끼를 안먹으면 컨디션이 안좋아서 공복없이 지낼려고 해용ㅎㅎ 양이 많이 늘기도 했어용^^ 간식도 안먹었는데 간식도 잘챙겨먹구요 저는 늘 두명몫 이자나요?ㅎㅎㅎ

저는 입덧할땐 더 못먹었는데요~ 지금은 입덧 끝났지만 아침은 원래 안먹었어서 가볍게 바나나 한개나 요거트정도 먹고 점심은 밥 반공기정도 한식,저녁은 먹고싶은거 1인분 좀 안되는 양 먹는것같아요.군것질도 하고 저녁식사후 한시간씩 걷고요. 식사량을 일부러 늘릴필요는 없다고 하던데요.. 대신 질이 좋은 메뉴로 드세요~