나14주찬데8키로쪗어요🤪 임신전 마름이엿구요~ 내인생최고몸무게갱신중인데 자주하혈을해서운동두못해요~ 어렵게얻은아이다보니 다이어트야 애낳고해도충분하다싶어먹는거에집중중입니다 😅
2022년 8월 베동
/ 자유주제
몸무게 너무 스트레스 받아요ㅠㅠ
13주 5일차인데 5키로 찍었네여ㅠㅠ 임신 전엔 늘 식단관리 하고 운동량도 많았어요 평소 1-2만보는 걸어다니고 필라테스와 헬스도 했고요... 간신히 정상 체지방 만들어놨더니 임신이 됐네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ평생을 다요트 하고살았네요ㅠㅠ 임신하고 초기에 피비침잇어 눕눕하던때에 1.5키로 정도 팍 찌더니 야금야금 몸무게가 계속 올라요... 의삼샘한테 몸무게 어쩌냐니까 그냥 웃으시기만하고 별 말씀없어요 운동은 쌤이 아직도 하지말라시는데 8주부터 3천보 10주부터 5-7천보 천천히 걷고 13주 찍고 임산부 근력도 주3회 시작했어요 식단도 조절해야하는데 이게 어려워요 뭔가 집에 혼자잇으면 밥먹기싫고 면종류나 나쁜것만 땡기고ㅠㅠㅠ 임신 전 옷들 벌써 안맞아요 돼지가 되어가는 모습에 너무 우울해서 펑펑울었어요ㅠㅠ 너무 살찌면 안된다는데 그냥 다이어트 한다고 생각하고 다시 식단관리 하는게 좋을까요?ㅠㅠㅠㅠ 마르신 분들 너무 부럽네요ㅠㅠ
댓글
25
원래 마르신분들이 초기에는 잘 찐다고 하더라고요! 마름에서 시작하셨다니 부러울 뿐입니다😂
전 지금11주인데 5주때부터 5키로쪘어요 ㅋㅋ 결혼식이랑 웨딩찰영도 남았는데 ㅋㅋ걍 어련히 되겠지 하면서 마음놓고있어요ㅋㅋ스트레스받으면 더안좋다잖아요 ㅋㅋ원래운동하셨던 분들은 출산하고 금방빼실거에요 넘걱정하지마세요~
임신하시고 결혼준비라니 힘드시겠어요! 분주하고 정신 없으실텐데 몸 조심히 결혼식까지 잘 마치세요♡
저두이제12주인데5키로쪘어요 먹고 두어시간지나면 속이엄청쓰려서 뭐라도 먹다보니;; 간신히 뺀 살 임신하면서 다돌아오고... 배는 말할것도없고 등살허벅지팔뚝 밖에나가기도 싫고 ㅠㅠ
하 진짜 제말이 그말이에요.. 시댁가기도 민망해요🤣🤣 배는 난리났고.. 팔뚝에 허벅지 셀룰라이트 미쳐요ㅠㅠ
저는 13주인데8키로쪗어요..ㅜㅜ먹덧이와서..
임신전후 입덧에도 불구하고 몸무게변화는 없는데, 자궁이 커지면서 아랫배가 나오니 기존에 입던 치마랑 바지는 전혀 입지못하고 있어요. 넉넉한 원피스입고 레깅스입는데 레깅스도 배에 압박이 가는것같아서 이마저도 불편하네요...앞으로 만삭까지 살+붓는것도 각오하셔야될텐데 벌써부터 걱정하시지마세욤! 임신전에 체지방 감량한것처럼 출산후에도 큰맘먹고 체중감량 잘하실수 있을거에요!! 지금은 내건강과 아이건강 먼저 생각해보아요🙂
흑흑 늘 다이어트 하면서 살았어서 살찌는게 너무 무섭거든요ㅠㅠ 그런데 이렇게 빨리 쪄버려서🤣🤣 저 이번에 해피텐에서 임산부용 레깅스 사봤는데 넘나 편하고 좋더라고요 한번 찾아보세용! :)
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