비타민d랑 오메가요 ㅎㅎ 근데 오메가는 선택인 거 같고.. 비타민d는 검사하셨나요? 중간에 한 번 검사하더라구요 저는 종합영양제에 있어서 비타민d 따로 복용하던 걸 안 먹었더니 수치가 좀 부족하게 나와서.. 다시 열심히 추가로 먹으려구요 비타민d는 계속 먹는 게 좋다고 하더라구요-)
2023년 6월 베동
/ 자유주제
임산부 영양제
예비맘들~~~^^ 혹시 임신하면 챙겨먹어야하는 영양제좀 공유 부탁드려용 ㅠㅠ 현재 23주라서 복용중인 약은 철분제,유산균만 먹고 있어용 추가로 먹어야하는 영양제가 있을까요????
댓글
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https://m.blog.naver.com/jungkkwa_pila/223020578233 제가 먹는 영양제 블로그 정리해본건데 한번보세용 ㅎㅎ!
철분,비타민디,유산균,종합영양제로 먹어요 ㅠㅠ
26주이고 아침- 유산균, 철분제+비타민c 점심- 칼슘, 오메가3 저녁- 칼슘 전이렇게 먹어요~~^^
23주이고 유산균.오메가.칼슘.비타민d.마그네슘.철분제먹고있어요.ㅋㅋ
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