정자세가 편하다가도 옆으로 누운게 또 편하다가도 왼쪽 오른쪽 여러자세오 자는데 아직까진 정자세가 편해용 ㅋㅋㅋㅋ
2023년 7월 베동
/ 자유주제
베동님들 요즘 잠자는 자세 어떠세요??
저는 원래 임신전부터 옆으로 새우잠 자는게 편했어요. 주로 왼쪽으로 자는 편이었구요. 똑바로 누워서 자는게 오히려 허리가 아프고 가슴도 답답한것 같아서 하늘보고 누워서 잘 못잤었거든요. 그래서 '나는 이미 자는 자세는 잘 잡고 있군' 했는데ㅋㅋ 중기 접어들고 배가 나오기 시작하면서부터는 오히려 하늘 보고 누워서 자면 허리가 쫙 펴지고 시원한 느낌이 더 들고, 그래서 그런지 저도 모르게 똑바로 누워서 잘때가 많더라구요. 계속 뒤척이면서 옆으로 자다가 똑바로 자다가 하긴 하지만요ㅋㅋ 똑바로 누우면 태동이 더 크게 많이 느껴지는 것 같아서 혹시나 아기가 많이 불편한가 싶어서 걱정했는데, 오늘 병원가는 날이라 선생님께 여쭤봤더니 똑바로 누웠을때 편하고, 숨차거나 식은땀나거나 그러지 않으면 괜찮다고 하시더라구요. 엄마가 편한 자세로 자면 된다고ㅋㅋ 혹시 베동님들 중에도 똑바로 눕는게 더 편하신 분 계신가요??
댓글
14
저도 원래 옆으로 자는데 요새는 옆으로 자다보면 배가 옆으로 쏟아지는?? 눌리는? 느낌때문에 깨더라구요 오히려 지금은 다리밑에 베개놓고 위로보고자는게 편해요
저요ㅎㅎㅎ 전 원래 똑바로 누워자는게 편했고 지금도 그래요~(19주) 오늘 안그래도 선생님께 여쭤봤는데 배 더 나오면 알아서 옆으로 누워잘거라고 지금 그냥 편한대로 자도 된다고 하시더라구요! ㅎㅎㅎ
역시ㅋㅋㅋ 배가 더 나오면 이런 고민은 할일도 없는거였군요ㅋㅋㅋ 근데 똑바로 누우면 태동 엄청 크게 해서 그게 또 매력이..😝
저는 요즘 약간 애매한 포즈로 자요.. 🤔 왼쪽으로 눕다가도 배가 더 나오니까 오른쪽 배 피부가 찢어질듯 아파서 (한쪽으로 쏠리는 느낌) 요즘은 길게 펴지는 목베개를 바디필로우 삼아 왼쪽 옆구리에 라인따라 끼고 자는데 - 오른쪽 어깨는 또 살짝 돌려서 약간 요가 자세? 처럼 허리를 비틀고 자요. 시간이 갈 수록 편한 자세가 또 바뀔 것 같은 예감이 들어요 ㅎㅎ
몸이 나름대로 살아보겠다고 자면서도 편한 자세를 찾나봐요ㅋㅋㅋ 편한 자세가 좋은 자세라고 생각하고 자야겠어요😁😁😁
저는 오른쪽,왼쪽,똑바로,엎드려 아주 몸살을 하며 자요ㅋㅋㅋㅋ결국 눈떠보면 반은 엎드린 수준으로 옆으로 누워있어요. 왼쪽으로 눕는게 좋다고 들었는데 원래 잠을 잘 못자는 편이라 어떻게든 잠들기만 하자 하고 신경 안써요ㅋㅋ
잠을 잘 못 주무시면 어떤 자세로든 좀 더 깊이, 많이 자는게 좋죠!! 저 예전에 옆으로 잘때 하체는 옆으로, 상체는 거의 엎어져서 잘 잤어서 어떤 느낌인지 알거 같아요ㅋㅋㅋ
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