일단 파라핀은 무조건 해야해요ㅠㅠ 아기 낳은 이후도 좋아질리 없으니... 옆으로 누워자는거도 한몫하는거같아요 점점 눌리는 무게도 무겁고~
2023년 5월 베동
/ 자유주제
32주 팔저림 통증ㅠ
어제는 한쪽팔 전체가 저리고 손이 붓는 느낌이 들었는데 자고 일어나서는 이제 양쪽팔이 다 저리고 근육통 마냥 뻐근하게 통증이 있는데 혹시 저와 같이 팔저림 통증 있으신 산모분들 계신가요??ㅠㅠ 진짜 팔이 빠질것같다라는 느낌으로 아픈데 이럴때 방법이 있을까요..
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저도 팔다리 저려서 남편한테 맨날 주물어달라고하기도 그렇고 그래서 임산부요가 등록했어요 반신욕도 하고...했는데 결국은 근육뭉치는거 풀어주려면 운동이 최고더라구요!!
저도 어제 오른팔 손목부터가 많이 저리고 아파서 처음으로 손목보호대차고있었어요~ 무리한것도없고 집에서 쉬었는데 왜그러지 했네요~
저도 얼마전부터 팔이 아프고 손이저리고 그래요.. 발도 한쪽이 저리고 ㅠ 손목통증도 심해지고 아주 난리네요 아마 릴렉신 호르몬이 지금 최고치라 그럴거예요 ㅠㅠ 다들 30주 초부터 통증호소하더라구요
아고ㅜㅜ 저도 그래요! 저는 경산인데 첫째 때도 심했어요! 이런 경우 원래 목이나 어깨, 팔 등 어딘가 별로 좋지 않았던 상태인 거라... 출산하고 높은 확률로 목이며 손목이며 와사삭 망가집니다😭 스트레칭이라도 자주 해서 풀어주셔요ㅠ
ㅠㅠㅠ확실히 스트레칭하니까 그나마 좀 통증이 덜하네요ㅠㅠ
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