재검전날 점심이랑 저녁밥먹을때 토마토하나 먼저 먹고 150그램 고기먹고 오트밀죽 한그릇 천천히 먹엇더니 포만감도 있고 재검해서 통과했어요!
2023년 6월 베동
/ 자유주제
우울해요 임당..
25주임당검사190이나왓써요...재검해야하고 혈압도잇써요그런데오늘전화..갑상선수치때문에약도먹어야된다고하고...왜그러는걸까요ㅠ 정말규칙적인식습관이랑운동해야겟써요 너무멘붕와요... 38살노산이긴하지만그동안먹고싶은거다먹고 운동두안하고 총15키로가쪄서안그래도 심각하다생각만햇는데 눈앞에닥치니깐정말우울해요.. 규칙적인식습관과30분 산책하고임당통과하고싶네요 팁잇으면팁좀주세요ㅜ힘낼수잇게응원해주세용ㅜ
댓글
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호르몬영향이 크다고 하더라구요! 잠도 푹 자고 가는게 좋다고 하고! 저됴 갑상선수치때문에 임신초기때부터 약 먹고 잇는데 약은 아이한테 영향이 가고 그런게ㅜ아니라서 괜찮다고 하시더라구요!
저도 임당 재검했었어요ㅠㅠ 식단이나 그런것보다는 호르몬 문제가 크다그래서 재검 전날 그냥 먹고싶은거 먹고 (부대찌개ㅋㅋㅌ) 대신 엄청 푹 자고 갔어요! 재검 다 통과했답니다
저도 재검해야 하는데 당일날 해야 하는 일들이 있나요?????ㅠㅠㅠㅠㅠ
따로 해야하는 일은 없고 공복시간 얘기해주셔서 전날부터 금식하고 (물도 먹지 말랬어요ㅠㅠ) 아침 일찍 가서 받았어요! 한시간마다 채혈이라 기다리는게 힘들었어요ㅠㅠ
아구 ㅠㅠ …. 일단 채소 위주 식사 하시고 흰쌀밥 드시지 마세요 ㅠㅠ 밥먹고 바로 30분정도 걸으시구 ㅠㅠ
저도 어제 했는데 200 넘었네요ㅜㅜ 내일 재검해요 현미밥 저녁에 먹고 일찍 자려구요 홧팅해요
전 바로하기가겁나서금요일쯤하려구요 통과하시길바래요🙏
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