저희 의사샘은 닥터퍼스트맘 2단계 20주 부터 먹으라고 하시던데… 몇주부터 드셨어요? 보통 다른 중기 영양제는 16주부터 먹길래 이게 맞나 싶어서 불안하네요..
2023년 8월 베동
/ 자유주제
영양제 더 추가를 해야하는지..
안녕하세요! 전 18주차 1일인 포도맘입니다! 현재 제가 먹고 있는 영양제는 1. 닥터퍼스트맘 2단계(철분+비타민) 2. 오메가3 3. 비타민D 4. 유산균 이렇게 총 4가지를 먹고있는데.. 칼슘도 추가를 꼭 복용해야할까요..? 약 챙겨먹는것도 은근 벅차네요😭 중기 이후로 칼슘도 이렇게 더 추가해서 드시나요..? ㅎㅎ 답변주시면 감사해요💗🫶🏻
댓글
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저 16주부터 먹은것 같네요~ 닥터퍼스트 1단계를 다 먹고나니 16주였어요 그리고 이때부터 철분 먹으라고 의사샘이 말씀해주셨고, 철분함량이 들어간게 2단계부터 에요^^.. 닥터퍼스트맘 파는 곳에서 제가 먹기 시작한 주수부터 먹으라고해서 먹은거에요!
알려주셔서 감사합니다^^ 저 내일부터 17주인데 내일부터 먹어야겠어요^^ 혹시 변비는 없으세요? 유산균은 어떤거 드세요? 아 저는 칼슘제 먹어요 골다공증 걸리기 싫어서 미리 조금씩이라도 먹었어요(권장량 다 먹지는 않았구요~~) 우유 하루에 2컵 먹는 날은 안먹었구요 칼슘제는 뉴트리코어 먹고있어요
전 병원에서 종합비타민 하나 처방해준거만 먹고있어요!
의사쌤이 엽산 계속 먹는게 좋다고 해서 엽산도 꾸준히 먹고 있어요~
저도 다시 엽산 먹어야겠네요 ㅎㅎ
저희 의사쌤은 20주부터 칼슘 챙겨먹으라고 하시더라구요.
아 참고해야겠네용 ㅎㅎ
전칼슘도 먹고 엽산은 계속먹으라해서 먹고 있으용ㅋ
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