전 집에서도 건너건너 먹어용
2023년 8월 베동
/ 자유주제
4박 5일 여행가는데 비타민을 두고 왔어요 😭
임신 중기라서 매일매일 유산균, 종합비타민, 비타민d, 칼슘 먹고 있었는데.. 오늘 여행가는 길에 물먹다가 비타민 안챙겨온걸 알았네요..🥲 급하게 올리브영이나 약국에서 비타민을 사야되나.. 아니면 비타민 d만 사고 칼슘이나 철분은 우유, 소고기 등 먹으면서 대체할까.. 아니면 4일정도는 괜찮은가.. 하고 올리브영에 파는 일주일치 오쏘물 이윤을 살까했는데 비타민 a때문에 먹으면 안좋다네요 ㅠ 고민의 연속인데.. 조언 부탁드립니다 !!!
댓글
3
제가 다니는병원에서는 중기부터는 쉬엄쉬엄먹어도 괜찮다고 했어요
4박 5일이면 안먹어도 괜찮지 않을까요? 영양가있는 음식 잘 드시고 스트레스받지마세요~~
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