자려고 누우면 목이 쪼이는 느낌에 숨도 잘 안쉬어져요ㅠㅠ그냥 쇼파나 침대에 기대서 앉아있는게 제일 편한거같아요 ㅜㅜ
2023년 4월 베동
/ 자유주제
36주6일 다들 어떤 자세로있나요 ㅠㅠ
36주 6일인데 갑자기 또 식도염이 온건지 머가 목에 걸린느낌 신물 가끔 올라오는데 앉아있우면 밑이 불편하고 오른쪽으로 누우면 배가 불편하고 왼쪽으로 누우면 식도염같은 저증상에 뒷꼴이댕기고 이러네요 ㅠㅠ 대체 어떻게있어야할까요 ㅠㅠ
댓글
7
네 ㅠㅠ 저도 그자세를 찾앗어요 ㅠㅠ
저는 서있는게 아무 통증이 없어서.. 밥먹고 한시간정도는 무조건 걷거나 서있네요ㅠ 밥먹고 눕거나 앉아잇으면 갈비뼈 통증이 심해요ㅠㅠ..
저는 조산기로 걷기가 안되요...ㅠㅠ
아니면 푹신한 쇼파보다는 딱딱한 의자에서 최대한 허리펴고 앉아있는게 그나마 낫더라구요ㅠ
저도요… 특히 저녁에 밥먹구나면 소화안되고 신물올라와요ㅠㅠㅠ
대체 어떤 자세로있어야할까요 저희는...ㅠㅜ
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