단거 과자 빵이 소화가 잘 안되는 음식이에요 ㅋㅋ... 전 토마토자주먹어요...ㅋ...
2023년 5월 베동
/ 자유주제
소화불량일 땐 어떻게 하시나요😭
아직 육아휴직 하려면 40일은 더 견뎌야 하는데 .. 힘든 하루네요.. 29주부터 거의 소화불량 상태와 입맛도 없고, 폭풍태동에 허리도 아프고 .. ㅠㅠ 계속 단것들 과자, 빵만 땡기고.. 소화 안될땐 어떻게들 하시나요. .
댓글
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저는 어쩔수없이 조금씩 천천히나눠먹어요 ㅠㅠ 쌍둥이라 둘째가 위를 누르고있어서 더힘든게 방법이없으니 정힘들땐 탄산의힘을 ....
역류성식도염짜먹는 약이랑 아니면 매실차 먹고 나아졌어요 바깥공기쐬주고 노력했죠 ㅎ
매실 꼭 주문해야겠어욥 ㅋㅋ!!
그 자두청도 도움되요!! 자두청 추천해요
저는 심할 땐 한의원 가요ㅠ 가서 침 맞거나 산모도 먹을 수 있는 약 받아서 먹으면 훨 낫더라구요!
아 한의원도 방법이네요.. ㅠㅠ !!
밥은 반공기정도는 먹으려고 노력하고 속이 영아닌날은 죽이나 누룽지같은거라도 먹고있어요! 매실청은 3통째먹고있고ㅋㅋㅋ 산책하는날은 또 소화가 어느정도 되는거같아서 산책하거나 컨디션 괜찮으면 폭풍집안일을 해보면서 움직이려고도 노력하고있어요!! 저랑 진짜 똑같으신거같아요ㅠㅠㅠ 저도 입맛없어서 친정엄마가 뭐라도 먹으라고 엄청 걱정중이시랍니다ㅠㅠㅠㅋㅋ 한달동안 0.5키로밖에 안쪘더라구요ㅎㅎ 조금씩 자주 나눠먹는것도 방법이라고하니 여러가지 시도해보시면서 본인에게 맞는걸 찾아야될것같아요ㅠㅠㅠ
저두 한달동안 0.5키로 쪘어요. .아가는 0.7키로로 커졌는데 말이죠.. 매실청을 많이 드시는군요 저도 바로 먹어봐야겠어용😭
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