통잠자는 팁 알려주세요ㅠㅠ

저도 낮잠과 밤잠에 쓰는 물건이 달라요ㅎㅎ 낮엔 라라스베개로 아기방에서 생활소음 다 들으면서 자고, 밤엔 안방에 있는 아기침대에서 스와들업+머미쿨쿨 써요. 백색소음기 틀어주고 어둡게 만들구요. 이건 신생아때부터 쭉 해오는 나름의 수면의식이에요ㅎㅎ 라라스에서 자면 낮잠 3시간도 거뜬하지만 밤엔 너무 한자세로 오래 있을것 같고 태열때문에 걱정되더라구요. 42일차 아기인데 밤잠 3-4시간은 자고 있어요. 막수때 양을 20ml 정도만 늘려보시고 밤과 낮에 쓸 아이템을 구분해보셔요! 전 수면교육도 슬슬 시작하고 있어요

43일차 저희아간 밤엔 4시간씨 최근 자기 시작했는데 어제랑 그젠 용도안쓰고 잘자드라고요..? 때가 있는것 같고 수유량과 수유텀을 규칙적으로 작아 패턴을 만들어준게 큰거 같아요..그리고 잘때 용쓰는 손을 머미쿨쿨로 눌러놓고 좁쌀베게를 가슴팍위에 올려 두니 잘잣던거 같아요 참고로 낮엔 120 막수도120 먹고 새벽엔 속 안좋을까봐 100씩 줘요

아기마다 다른것같아요ㅜㅜㅋ

낮에 노는시간을 좀 늘리면 오래자더라구용 오전에 피곤하더라도 생활소음으로 자연스럽게 일어나게하구있어용 좀늦게 자긴 하는데 ( 12시 넘어서 ) 다음날 1시까지두 자용 텀은 때마다 다른뎀 6시간까지 자드라구영 저도 낮잠만 라라스에 재워용 ㅋㅌ

수면 의식을 해주세요 ! 저는 마지막 타임(막수)가 되면 분유를 평소보다 조금 더 줍니다 (평소 100 막수 120) 양이 많아도 막수니 천천히 먹게 둬요 ~~ 그리고 트름 시키고 재우기 전 기저귀 갈아주고 ㅇㅇ아 이제 자야해 잘거야 라고 말해주고 잘때마다 틀어주는 백색소음을 들려줍니다 ( 밤잠 잘때만 틀어줘야해요) 그리고 불을 꺼줘요 밤낮을 구분시키기 위해 꼭 불을 끕니다 그리고 저는 스와들업을 입혀요~~ 이것두 밤에만 입혀요 낮잠 잘때는 안 입힙니다 ㅎㅎ 딱 밤잠 잘때만 하는것들을 구분시켜서 밤인것, 밤잠을 잘거라는 것을 알려줘야해요 물론 바로는 안 되고 반복적으로 연습 해야해요 저희 아이는 이제 51일이고 40일 부터 막수 시간 기준 밤에 6-7시간은 자는 것 같아요 ㅎㅎ