헉.. 저도 배뭉침때문에 병원다녀와서 3.3정도 나왔는데,, 많이걷지말고 운동하지말라셔서 무리한운동인줄알고 요가다니려고 했는데 요가도안되는거였나요..? 지금 2일째 외출안하고 누워있다가 낼 마트나들이 가려고했는데ㅠㅠ
2023년 8월 베동
/ 자유주제
22주 정밀초음파 봤어요😍
생각보다 화질 안좋아서 알아보는게 신기했던.. 하나하나 체크하면서 정상이라고 해주시는데 어찌나 감사하던지💕 정밀초음파 상에서 콧대 이렇게 잘 안보인다면서 콧대 높네요~라고 해주셨어요🤭 사진만봐도 잘생기고 이쁘고 귀여운게 천상 도치맘 맞나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 25주차에 입체초음파 예약해놨으니까 얼굴 더 자세히 보고 와야겠어요❤️ 근데 아랫배쪽으로 배뭉침이 느껴져서 경부길이 확인했는데 3.8정도래서 이보다 어찌 더 쉬어야하나 막막하네요😭😭
댓글
9
경부길이 때문에 저도 스트레스에요 ㅠㅠㅠ 전 지난 검진에 경부길이가 3.4정도 되너서 하던 요가와 산책 금지 당해서 집에서만 있는데 너무 답답해요 ㅠㅠ 운동하고 싶습니당! 저도 걱정되서 엄청 찾아봤는데 2.5 이상이면 괜찮은 것 같더라구요! 너무 염려마세요!
저 이번달부터 요가 등록해서 하루 나갔는데 하면 안되는건가요ㅠㅠ...많이 짧은건 아니라 무리만 안하면 괜찮지 않을까 했는데ㅠㅠ
요가하면 운동하면서 안쓰던 근육움직임 등으로 짧아질 수도 있어서 절대안정을 취하라고 하시더리구요 ㅠㅠ 사실 저는 심각하게 생각하진 않았는데 조심하고 있고 유산방지 질정 처방받아서 사용하고 있어요 :) 평소에 꾸준히 운동을 하신게 아니라면 안하시는게 좋지 않을까요 ㅠㅠ 임산부 요가를 해보니 출산을 위한 코어 강화에 초점이 맞춰져 있어서 자극이 안될 수 없겠더라구요 ㅠㅠ
안쉬고 움직이면 경부길이가 짧아지는건가요? 매일 만보이상 걷고 많이 움직이는데 경부길이 문제 없다고 했었는데 슬슬 걱정이네요..
그건 아닌거 같아요 경부길이가 짧아지면 움직이지 말라는거같아요
경부길이 2.5센치 이상은 괜찮다고 들었어요저도 배땡김 뭉침이 있어서 확인했는데 4센치라고 했는데 정상이라고 걱정안하셔도 된다고 아기가 크려고 그런거라 너무 신경 쓰지말라고 이야기하시던데 의사마다 말이 다 다르니..너무 무리하게 움직이지 마시고 배가 뭉치거나 땡기면 잠시 쉬는게 좋다고 들었어요 저도 움직이다 배땡기거나 배가 뭉치면 앉거나 누워서 쉬었다 다시 움직이고 해요...
걱정할정돈 아닌데 쪼꼼 짧긴하니까 무리하지 말라더라구요 ㅠㅠ 혹시나 했는데 짧은편이라해서 걱정되더라구요
저도 밑에 댓글보고 알았네요ㅠ 운동금지 당하셨다고...걱정도 스트레스가 될수있으니 좋은 맘으로 조심해서 아가 만날 그날까지 화이팅해요~^^
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