저는 부종이 너무 심해서 결국 종아리 마사지기 샀어요 아침 저녁으로 꼬박꼬박 하고있는데 확실히 잘 풀려요!😭살거같아요
2023년 6월 베동
/ 자유주제
다리부종ㅠㅠ
29주차 첫아이 구요~ 노산입니다~ 요 최근 들어서 다리 부종이 너무 심해요~ 이래도 되는건가? 싶을 정도로 심한데 다른 분들은 어떠세요? 압박 밴드?스타킹? 이런거 부종에 도움된다 해서 병원에서 사왔는데 효과를 그닥 보진 못하는것 같구요~~ 혹시 부종 빼는 방법이나 부종 안 생기게 하는 노하우 있으면 정보 고유 부탁해요^^
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저도 27주부터 코끼리 다리처럼 붓더라고요 솔직히 요즘 먹는거 가려 먹는게 너무 힘들어서 찾다 찾다 달심차 라는걸 알겠되어 시켰는데 2틀 먹어봤는데 어제 곱창에 밥까지 볶아먹고 케잌도 먹고 잤는데 홧실하게 덜 붓더라고요 저도 이제 음식 조절좀 하면서 꾸준하게 막달까지 그리고 조리원에서도 먹어 보려고요 가격은 비싼데 저에게 괜찮아서 남겨 봅니다 ^^*
달심차?? 처음 들어봐요~ 검색해 봐야겠어요~ 좋은 정보 감사합니다^^
잘 때 삼각쿠션에 발 올려놓고 잔 이후론 부종 안생겼어요. 조금 낌새 보이면 다리 올려놓고 좀 쉬어주구요. 쿠션 대신 베개 2개 정도에 올려놔도 되더라구요.
짬짬히 쉬는것도 좋은 방법일것 같아요! 낌새 보일때 바로 바로 쉬어야겠어요^^
저도 병원에서 압박스타킹 구입했는데 효과는 모르겠고 그저 답답하기만하고 잘땐 다리쪽에 두꺼운 타퍼 깔고 다리 올려놓고 자는데 나름 편하더라구요
그죠~ 병원에서 추천하길래 믿고 구매했는데 효과는 그닥 모르겠더라구요~~ 다리 올리고 자봤는데 일어나면 다리 올리고 자던 쿠션은 바닥에 있더라구요ㅎㅎ;; 얌전히 자야겠어요^^;
저는 맥시스 압박스타킹 효과보고있어요! 발까지 덮는 모양이요~ 비싸기는 한데 다른 브랜드 썼을 땐 효과 못보다가 맥시스는 효과있네요. 그리고 매일 폼롤러로 허벅지랑 종아리 옆라인 마사지 하세요!
구매해볼게요^^
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