저는 33주차인데 12키로 쪘어요! 임신 전에도 과체중이였는데ㅋㅋㅋㅋ 애가 조금 커서 그런가.. 쌤이 아무 말씀 안하시더리고요!
2022년 4월 베동
/ 자유주제
31주 5일 운동들 뭐하세요?
이제 31주 5일되었어요ㅠㅠ 결혼후 갑자기 살이많이찌고 빼는 도중에 아니를 가져서 다이어트를 못했어요ㅠㅠ 그래서 지금 까지 10키로 쪘는데ㅠㅠ 이제 더이상찌면안좋다고하는데 다들 얼마나찌셨어요?ㅜㅜ저만 이렇게 뚱뚱한거같아요ㅠㅠ주수사진찍고나서 보니까 진짜 살찐게 확보이더라구요ㅠㅠ그래서ㅜ더이상 안찌려고 운동을 좀해보려고하는데ㅠㅠ다들 무슨운동하세요~?
댓글
10
저도 이번에가니 애기가 좀큰거같더라구요ㅠㅠㅠ저는 계속 움직이라는말만 되풀이하셨어요…
저는 33주차인데 8-9키로 정도쪘어여!
아! 딱 적당하신거같네요ㅠㅠ저는 딱 10키로만 찌기로 했었는데 벌써 10키로를 채워버려서ㅠㅠ걱정이에요
전 앞자리 두번 바뀌었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 운동은 따로 안하고 체중관리 하라해서 식단+ 산책 정도 하고있어요.. 14-15키로 쪘네요 ㅠㅠ 더 찔까봐 무서워욬ㅋㅋ
맞아요ㅜㅜ막달에많이찐다던데 더찔까봐 무섭더라구요ㅠㅠ
32주 인데 14키로욬ㅋㅋㅋㅋ 운동 뭐 따로 안해여 산책...? ㅎ;;
아저는 산책도잘안해서…큰일이에요ㅠㅠㅎㅎㅎ
유튜브에 임산부 유산소무산소운동 치면 10분짜리 타바타 운동도 나오고 여러가지 많더라구요~ 자기전마다 그거보고 따라해요^^;
아ㅜ저도 자기전에 해야겠어요ㅠㅠ
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