저도 10키로 쪗는데 원래 살집도 잇는데 당검사 통과했어요! 살집이랑은 관계 없는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023년 8월 베동
/ 자유주제
22주에 10키로 찐 엄마는 그저 울어요 ㅠ
10키로나 쪘는데 어케해야할지 모르겠어요 다이어트를 어케해야할까요 ㅠㅠ
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저는 달달한게 제일 문제.. 일단 사이클 매일 30분이상 주말에는 한시간 탈때도 있어요 지난 검진에 한달만에 5키로 늘어서(총무게는 더 늘었어요..;) 선생님이 관리하라고 말씀하신뒤에 바로 운동 시작했는데 지금 계속 더 안올라가고 유지중이에요
헛 동지!! 저도 이제 21주인데 10키로 쪘어요ㅠㅠ임신초기에 먹덧때메 급속하게 쪘어요ㅠ 먹는양도 반으로 줄이고 매일 걷기 30분씩 하는데 빠지진않네요ㅠ 어쩔수없는듯하고 그냥 이제 더 많이 찌지만않도록하자 이런 맘으로 살고있어요ㅎㅎ
저도 지금 24주인데 초반 먹덧땜에 10키로 쪘어용 ㅠㅠ 멋덧 끝나니가 유지하고잇긴한데 남은 막달 세달이 두렵습니다....ㄷ.ㄷ.... 조리원 마사지로 살 빠질거라 굳게믿고잇어용..ㅋㅋㅋ
중간에 군것질 안먹는게 제일 좋은것 같아요 끼니도 배 너무 부르지않게 드시고 중간에 먹는 간식을 끊어보세요

간식을 끊어야겠어요 진짜~ 꾸르팁 감사해요^^
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