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2023년 8월 베동

/ 자유주제

22주에 10키로 찐 엄마는 그저 울어요 ㅠ

10키로나 쪘는데 어케해야할지 모르겠어요 다이어트를 어케해야할까요 ㅠㅠ

댓글

22

  1. 저도 10키로 쪗는데 원래 살집도 잇는데 당검사 통과했어요! 살집이랑은 관계 없는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  2. 저는 달달한게 제일 문제.. 일단 사이클 매일 30분이상 주말에는 한시간 탈때도 있어요 지난 검진에 한달만에 5키로 늘어서(총무게는 더 늘었어요..;) 선생님이 관리하라고 말씀하신뒤에 바로 운동 시작했는데 지금 계속 더 안올라가고 유지중이에요

  3. 헛 동지!! 저도 이제 21주인데 10키로 쪘어요ㅠㅠ임신초기에 먹덧때메 급속하게 쪘어요ㅠ 먹는양도 반으로 줄이고 매일 걷기 30분씩 하는데 빠지진않네요ㅠ 어쩔수없는듯하고 그냥 이제 더 많이 찌지만않도록하자 이런 맘으로 살고있어요ㅎㅎ

  4. 저도 지금 24주인데 초반 먹덧땜에 10키로 쪘어용 ㅠㅠ 멋덧 끝나니가 유지하고잇긴한데 남은 막달 세달이 두렵습니다....ㄷ.ㄷ.... 조리원 마사지로 살 빠질거라 굳게믿고잇어용..ㅋㅋㅋ

  5. 중간에 군것질 안먹는게 제일 좋은것 같아요 끼니도 배 너무 부르지않게 드시고 중간에 먹는 간식을 끊어보세요

    1. subcomment icon

      간식을 끊어야겠어요 진짜~ 꾸르팁 감사해요^^

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