저요 ㅠㅠㅠ 노산에다 애가 초특급 헤비급이라 아 ㅠㅠ 한번안고 일어날때마다 끙끙거려요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 팔은 이미 너덜너덜 ㅠㅠ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
온 몸이 부서질 거 같네요..ㅠㅠ
몸무게가 급격히 늘은 채로 임신하고 출산 후 그 몸무게가 빠지지 않고 유지. 약해진 몸으로 아이 돌보느라 아이가 5개월을 앞두고 있는 지금 온 몸이 부서질거 같아요..ㅠㅠ 양쪽 무릎은 계단 올라가는 것도 힘들 정도고 무릎이 안 좋으니 발목도 아파지고 이젠 오른쪽 골반도 안 좋아져서 가끔씩 걷지도 못할 정도구요..ㅋㅋㅋ 손목은 원래 뼈가 돌연변이라 약했는데 출산 후 갑자기 회복했다가 요즘은 다시 안 좋아졌어요..ㅠㅠ 남편이 진짜 많이 도와주는 편인데 아무래도 퇴근 전까지는 저 혼자 애기를 보고 있고 완모하는대다 애기 봐줄 사람도 없어서 건강 관리가 힘드네요..ㅠㅠ 병원가서 진료 좀 받아보고 싶은데.. 약 먹으라고 할까 싶어서 쉽사리 병원도 못 가겠어요..ㅠㅠ 이래저래 푸념을 늘어놨네요..ㅎㅎ 다들 어떻게 건강관리 하시나요ㅠㅠ
댓글
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진짜 안아픈데없이 골고루 온관절이 다아프지만... 특히나 손가락은 접히지도 않구요.. 발목인대가 어찌된건지 자려고 누울때마다 욱신대서 두시간씩 잠을설쳐요 😭 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 공감하고 갑니다. 애기 간신히 재우고 식탁에 홀로 앉아 멍때리며 이 글을 읽는데 왜 갑자기 울컥하는지 모르겠네요. 몸은 아프고 아이는 점점 더 저만 찾고~ 그나마 친정에 잠깐 있을때는 필라테스라도 다녔지만...ㅎㅎ 시간이 되신다면 필라테스 추천드려요. 엄마라는 무게가 이렇게 힘든걸까요~ 우리 기운내보아요. 조만간 꼭 시간내셔서 병원에도 가보셔요~!!
지금은 아이를 봐줄 사람이 없어서 힘들고.. 아이가 어느정도 크면 운동 바로 다니려구요..ㅠㅠ 얼른 그 시간이 오면 좋겠어요ㅠㅠ 이따금씩 제 몸상태를 보면 우울이 밀려오지만 웃는 아기 보면서 다시 화이팅해요 우리!
마사지 하세ㅇㅕ 강추
마사지도 한 번 받아봐야겠어요ㅎㅎ
저도 무릎이 너무 아프고 걷는게 힘들어서...ㅠ 병원가서 사진찍어보니 연골이 많이 약해졌다 하더라고요ㅠㅠ 구래서 연골주사 맞고 왔어요!ㅠㅠ 저도 완모고 연골주사 가능해요! 진짜ㅠㅠ 고생하시네요ㅠ
아무래도 병원을 한 번 가봐야할것 같네요..ㅠㅠ 힘내요 우리ㅠㅠ
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