저는탄산수하나씩먹고있어요 갈증은참을수없더라고요ㅠㅠ
2023년 6월 베동
/ 자유주제
갈증
30주차 아들맘이예요! 저는 임신 중에 특별히 입맛이 더 돌거나 뭐가 먹고싶다던가 당기는 음식이 있는건 아닌데 어떤 증상이 있냐하면 갈증이 그렇게 나요. 평소에 짜게 먹지않더라도 임신 전과 비슷한 간에 음식을 먹는 것같은데 너무 갈증이 많이 나고 요즘은 시원한 아이스 아메리카놑 사이다, 콜라같은 탄산이 정말 당기네요. 카페인때문에 마음껏 마시지 못하고 있어서 더 그런건지, 특히 저녁엔 배도 너무 팽팽해져서 더 먹거나 마시지 못하는데도 목이 말라서 고충이예요!
댓글
5
저는 탄산땡길때 콤부차 한잔 마시면 좋더라구요~
저도 임신 후로 갈증 많이나요. 그래서 토레타, 게토레이 같은 이온음료 많이마셨는데 당 수치가 높아서.. 이젠 얼음물에 찬물 마시고 있어요ㅠ
저는 콜라사이다는 많이 마시는 편이긴해요,,ㅎ안좋운거 알면서 ㅠㅠㅠ구래서 해결책으로(?) 갈증 날때 게토레이 레몬맛 시원하게 먹으면 갈증완화가 되더라구요,,,ㅎ
게토레이가 탈수에 좋다들었지만 생각도 못했어요. 임신 초/중반때 양수 양때문에 다들 포카리마시면 좋다는 얘기는 베동에서 많이 들었는데. 게토레이 레몬맛 시도해볼께요!
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