(39주1일) 첫내진하고 왔어요!

첫 내진을 하고왔는데.. 경부도 두껍고 애기도 안내려와서.. 예정일은 넘길것 같고 애기가 3.2키로로 주수에 맞게 크고 있어서 41주쯤까지 기다렸다가 유도 잡을수도 있다고 하시네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 친정엄마도 먼저 출산한 여동생도 다 예정일보다 늦게 유도분만으로 출산했는데... 운동 아무리 열심히해도 타고난 유전 무시 못한다는 말을 많이 들었는데ㅠㅠㅠ 운동을 얼마나 열심히해야 아가를 빨리 만날수 있을까요...?🥺

저는 38주 진료때 교수님이 아직 신호 없냐구 운동이랑 스트레칭 열심히 하고 있냐구 하셔서 운동은 하루 2시간 정도 걷긴 거의 매일 했는데 스트레칭을 안했어서 집에 가자마자 인터넷 찾아서 하구 그날 짐볼도 좋을 것 같아서 중고로 구매하고 했는데 그날 저녁에 바로 양수가 터져서서 다음날 애기 낳았어요ㅎ스트레칭은 고양이 자세랑 누워서 엉덩이 드는 거랑(이건 역아 방지자세에도 있던데) 한쪽다리 접고 한쪽다리발끝잡는 자세 하는 것 했었어요!
2022.02.17
1. 일단 걷기도 더 늘리고 스트레칭도 해야겠네요ㅠㅠㅠ 자분으로 꼭 낳고싶은데...감사합니다!!
  2022.02.18
저랑 똑같으시네여ㅜ 저도 자궁문 하나도 안열리고 애도 아직 안내려왔다고 운동 열심히 하라고 하시는데 일주일간 1시간반-2시간 걸어도 효과가 없네요.. 경보 수준으로 3-4시간 걸으라는데 도저히 안되구ㅠ 40주에 보고 유도 할지 더 지켜볼지 결정하자고 하셔서 더 기다려보려구요..
2022.02.17
1. 2시간씩 걸으세요...? 한시간도 겨우 걷는데ㅠㅠㅠ 유도 잡기전에 얼른 자연진통 오길 바래요!!! 화이팅!!🥲
  2022.02.17