수면교육

낮밤구분해서 생활하는건 신생아때부터 했구요. 한동안 계속 안고 자고 팔베개해서 자다가요. 36일차부터 밤잠은 몇번을 울더라도 안고 달래고 다시 눕혀서 무조건 애기침대에서 등 대고 자게 하고 있고...낮잠은 등 대고 자는 것 연습시키고 있어요. 아직은 어린 것 같아 시작은 안고 재우긴 하는데 조금 잠든다 싶으면 무조건 내려놓아요. 잘 되는 날엔 하루종일 낮잠 누워 잘때도 있는데 아직은 오락가락하구요. 잘 안 되는 날엔 등 대고 낮잠 2텀 정도 시도하다 안되면 1~2텀 정도는 안아 재우고 담날 재도전하고...그러고 있습니다. ^^

낮 밤 구분 시키고 너무 칭얼거리면 안아주고 왠만해서 눕혀 재워주려해요~

최소 6에서 8주는 되야 애기가 낮밤을 구분한데요. 그 시기가되면 낮밤 구분시켜주는걸 시작으로 수면교육 들어가면 좋다네요. 아직은 그냥 밤엔 어둡게 낮엔 밝게해서 생활해요.

아직은 낮밤 구분시켜주기만 하고 있어요ㅠㅠ 그냥 계속 안아줘서 재우는 중이예요😇