흉곽이 벌어져야 배 나올 때 살이 덜 찢어질거애요!!! 저는 튼살이 더 싫어서 일단 충분히 배통을 늘려놓고 나중에 줄이던가 할래요 ㅎㅎ 튼살은 레이저도 안 되니까유.....
2022년 8월 베동
/ 자유주제
흉곽이 벌어진 거 같아요 ㅠㅠ
이제 14주 5일차... 배는 아주 조금 나오기 시작한 거 같아서 옷 호다닥 벗고 거울 봤는데 충격받았네요... 임신하고 이전몸무게 유지하며 -1키로 정도 왔다갔다하는데... 와... 이렇게 몸이 변할 거라고 생각도 못했어요 이제 겨우 14주인데.... 옆모습보는데 가슴둘레가 늘어나서 배가 나온 것도 모르겠는 정도네요.... 하...ㅠㅠㅠㅠ 아직 한참 남았는데 하... 출산하면 더 벌어진다는데ㅠㅠㅠ하 임신중에 필라테스 호흡법 흉곽줄이는 호흡법 해도 괜찮을까요?ㅠㅠㅠ하
댓글
10
그러려나요ㅠㅠ... 저는 로션오일 열심히 바르면서 한 번 해볼게용 ㅠㅠ이것두 결국 선택이네용 ㅠㅠ
저도 이제 막 13주차인데 몸무게는 임신전과 똑같은데도 진짜 실루엣이 달라진게 느껴져요.....흑흑
ㅠㅠ저는 둔해서 이제 느낀 걸까요? 이렇게 이르게 바뀌는줄 몰랏어요ㅠㅠ 배가 커지면서 바뀌는줄 알앗는데 몸이 먼저 커질 배를 생각하고 ㅠㅠ조금씩 바뀌나봐요ㅠㅠ
저 이 글 읽고 제 몸을 자세히 보니까 저도 그런거 같아요 ㅠㅠ 뭔가 벌어진 느낌??;; 14주 입니다~~ 윗분 말씀처럼 출산하고 교정해나가야 겠지요...??😅😭
🥲저는 임신중에도 호흡법은 괜찮아해서 ㅠㅠ 해볼 생각이에요 만삭쯤 확 벌어지고 출산으로 도루묵될지도 모르겠지만 ㅠㅠ 회복이 빨라진다는 말을 믿고 우선 ㅠㅠ해보려고합니다...
흉곽줄여도..결국 출산때 갈비뼈눌리고한단얘기들으면 ㅠㅠ출산후 3갤후부터 1년사이 관리를 바짝 잘해야할거같아요!
🥲맞아요 그런데 호흡법으로 미리 좀 줄여놓으면 출산하고나서도 쉽게 잘 돌아온다고해서 저는 미리미리해볼 생각이에요ㅠㅠ 🥲 이걸 임신전에 진즉했어야했는디...
저도14주인데요 넘 공감요ㅜㅜ 몸무게는 별차이안나는데 이미 몸이달라지구있는게느껴져요 ㅜㅜ 호흡법은괜춘할텐데ㅜㅜ 자세한건저도잘ㅜㅜ
호흡법 임신중에도 된다고 해서 ㅠㅠ우선은 해보려규요... 체형이 변할 거라고는 알고있었지만 이렇게 빠를줄은 몰랐어요 충격 ㅠㅠ🥲
2022년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요