어제부터 꼬리뼈 통증이😭

지금까지 뼈가 아프다는 통증은 못 느꼈는데 어제부터 갑작스럽게 꼬리뼈가 너무 아파요 ㅠㅠ!! 상체를 숙일 때 가장 아프고 땡기는 느낌이에요… 26주+2일 이고 무릎뼈가 떠그덕떠그덕 거려요!! 몸 전체, 특히 종아리 부분이 엄청 붓고 땡기는데 혹시 저랑 비슷한 주수에 비슷한 통증, 증상 있으신 산모님 계실까요?? 아플 때 어떻게 해야 통증을 줄일 수 있을까요 😭

일때문에 자주 앉아있는데 자세를 잘못하면 꼬리뼈가 욱신 하더라구요. 일어날때 왁 하고 통증이 오던데요? ㅠㅠ 그리고 얼마전에 2시간반째 비행이있었는데 꼬리뼈 통증이 꽤 오래 갔어요ㅠㅠ 도넛 방석도 방법이겠네요. 다리(종아리부분) 뭉침은 심해져서 잘때 베개위에 다리 올리고 자는데도 뭉침이 있더라구요. 그럴때 다리 펴면 더 심해지고 발가락을 앞무릎 방향으로 접어줘야 알 뭉침이 풀렸어요. 우리 다 화이팅 해요~
2023.05.05
1. 저도 일때문에 장시간 앉았다 일어나기를 반복하는 편인데 반짝마마님이랑 같은 증세가 있어요 일어날 때 깜짝 놀랄 정도로 아프더라구요 ㅠㅠ 도넛 방석 일찍 구입해서 쓸까봐요… 알 뭉침은 일단 의료용 압박스타킹으로 막아보는 중입니다!!
  2023.05.05
저는 무릎.. 무릎이 자꾸 뚜둑뚜둑 거려요😭 꼬리뼈 아프시단 분 봤는데, 다른 분이 많이들 얘기하는 '환도가 선다'는 증상일 수도 있대요💦 스트레칭하구 도넛방석 하신다고 본 것 같은데.. 다음에 진료보러 가실 때 한 번 여쭤보시면 좋을 것 같아용!ㅎㅎ
2023.05.05
1. 남편한테도 아프다고 하니까 찾아보더니 환도선다라고 얼핏 말 해주더라구요 스트레칭 자주 해줘야하는건 알고있는데 제 귀차니즘이 통증을 이겼나봐요😂 이번 달 진료 때 여쭤봐야겠어요!!
  2023.05.05