환도 통증인거고, 환도가 서다(선다) 라고 표현하는거에요! 아마 환도서는게 맞는거같아요~~ 그럴땐 잠깐 멈추고 아주 천천히 움직이세요ㅠ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
이 고통이 환도선다 인가요?
20주 갓 넘었어요 어제 하루종일 아랫배가 땡기고 허리가 계속아프더라구요 저녁되니 증상이 더 심해지다가 대충 집안일 끝내구 누웠는데 허리, 골반이 진짜 너무아픈거예요 몸이 내맘대로 움직여지지도 않고 진짜 너무너무너무 아파서 그자리에서 엉엉 울었습니다 누가 뼈를 다 으스러놓은듯한 느낌 ㅠㅠㅠ 신랑이 놀래서 왓는데도 울음이 안그치더라구요ㅠ 이게 그 무시무시한 환도선다인가요? 아님 그냥 허리통증 골반통증인가요?? 지금도 누워서 자세바꿀때, 일어날때, 걍 몸을 움직이기만 하는데도 넘 아픕니다ㅜㅠ 애기가 잘 자라고있단 증거겠죠??? 두통도 너무 심한데 몸이 총체적난국이네요ㅠ
댓글
12
감기땜에 약하나먹엇는데 근육통완화도 되서그런지 많이 좋아졌어요 ㅎㅎ 근데 허리가 욱신거리는건 여전하네요ㅠㅠㅎㅎㅎㅎ
저도 8주부터 오다 11주부터 장난아니였어요 누워서 자세 변경 하는것도 힘들고 일어나는데 20분 걸리고 울고불고 였네용ㅜㅜ누워있다가 일어나기잔 마사지볼 같은걸로 아픈부위 놔둬서 자극 주니 일어나기 좀 편하더라구용ㅜㅜ
전 감기까지 심하게와서 진심 총체적난국이였는데 타이레놀하나먹으니 되게많이 나아졌더라구요 ㅜㅜ 지금은 많이좋아졌어요!
저도 그래요 ㅠㅠㅠ 진짜 너무 아파요.. ㅠㅠㅠ 모든 엄마들은 위대합니다! 라는걸 세삼 느꼈어요
진짜요ㅠㅠㅠ 모든엄마들은 위대한거같아요..진심으루...🥲
저는 19주차인데 요즘도 그래서 산전 복대 사야하나 고민하고 있어요
저 환도선다로 진짜 고생했는데요, 저는 유튭 요가 스트레칭 따라하고 핫팩 붙이며 찜질해줬어요 찜질이 전 맞더라구요 한번해보세요
어제 수건 따뜻하게해서 좀 대고있으니 낫긴낫더라구요ㅠㅠ 이거 환도선다맞져?ㅜㅜㅜ
넵 ㅠㅠㅠ 전 아직도 가끔 찜질해요 이게 완전 사라지지는 않는것 같아요 ㅠ
전 8주쯤 완전 초기에 골반 허벅지 쪽에 환도 섯어요.. 지금은 안그래요 시간이 약인듯해요ㅠㅠ
엄청빨리오셨네요ㅠㅠ ... 진짜 시간이약인거같아요
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