약국에서 멀티비타민 임산부 먹을수있는거 달라고하면 비타민A없고 이산화규소없고 다른거랑 중복안되는걸로 주시더라구요 약사님하고 상의하는게 좋아요 드시는거얘기하고요. 너무 한가지 회사꺼만 고집하는 광고 아니시면요
2023년 12월 베동
/ 자유주제
영양제 문의
안녕하세요! 오메가 질유산균 콜라겐 비타민c+d 아보카도 오일 멀티비타민은 약국에서 구매해서 전부터 복용중이었고 엽산은 병원처방은 먹고 있는데요! 현재 복용중인 멀티비타민은 비타민 A 함량이 많아서 멀티 비타민만 바꿔보려하는데 종류가 너무 많네요,, 다른 멀티비타민은 중복되는 함량이 많아서..ㅠ 혹시 드시는거나 추천 해주실만한 영양제 있으실까요? 그리고 혹시 닥터바이토 멀티비타민 비건은 드셔보신분 있나요??
댓글
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넵넵 감사합니다 정말 모르는게 너무 많아서ㅎㅎ 꼭 상의하고 결정할께요!
저는 닥터에디션 퍼스트맘 + 엘레나 질유산균 조합으로 먹어요! 비타민 D는 원래 닥터트루 프리미엄 유기농 비타민 3000IU 먹었어요 검사 해보구 부족하게 나오면 다시 먹으려구용ㅎㅎ
아 맞아요 제동생도 닥터맘스 먹더라구요 쌍둥이가 아주 잘 자라고 있어서 저도 갈아탈까 생각중이예요~!
엽산 비타민디 따로 먹을 땐 너무 역해서 종종 토했는데 ㅠ 이건 괜찮아요!!
멀티비타민말고 그냥 비타민C, 칼마디(칼슘마그네슘비타민D), 유산균, 오메가3, 엽산 이렇게만 드심 되지않을까요~? 저도 콜라겐 쌓여있는데 임산부대상으로 실험결과가 없다고 해서 굳이 챙겨먹지않고있어요 :)
감사합니다!뭐든 물어보고 먹어야겠어요ㅎㅎ
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