유*브나 책보고 연습해도 진통 심하면 생각 1도 안나더라구요. 간호사쌤이나 주치의쌤이 잘 리드해주시는대로 따라하시면 되더라고요ㅎ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
유도분만 1박2일ㅠㅠㅠ
어제 아침7시에 입원해서 지금까지 유도분만 1박을 넘기고 있는 상황이예요.. 촉진제 투여랑 같이 진진통까지 너무너무 힘들다가 새벽에 무통맞고 그나마 2-3시간 잔것같은데 이제 다시 오늘 오전 출산을 위해 촉진제 투여중이예요😭😭 아기 만나는 날이 너무 길고도 힘드네유ㅠㅠ 가진통이 거의 없다가 40주6일에 유도 잡고 시작한거여서 그런지 진통 너무 아프고 오전에 애기 낳을 생각하니까 너무 무섭고 겁이 나서 이렇게 베동에 아침부터 긁적여봐여..다들 출산글 올리시는게 너무너무 부러운데 저 잘할 수 있겠죠..? 힘주기 팁 있으면 알려주세요😂
댓글
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똥싸거나 굴낳거나 힘주는 방법도 방법이지만 10초이상 힘을 그만주라고 할 때까지 힘주는 것도 중요하더라고요 진짜 어렵고 저도 잘하진 못했지만 심호흡 천천히하시고 진통 가장 셀 때 10초 이상! 잊지마세요🥰💝💝💝💝
힘주기만큼 심호흡도 정말 중요한가봐요! 메모메모..
저도 제가 숨쉬는 걸 못할 줄 몰랏어요😭
저도 어제 유도시도해서 출산했는데 간호사 선생님들이 시키는대로 호흡하고 힘줬어요! 유투브보고 호흡법 연습한거 애기나오기 직전엔 기억도 안나고 그냥 정신이 없었는데 수축올때 배가 제일 아픈 그타이밍에 상체를 살짝 들어 배꼽보면서 숨참을수 있을때 까지 참으면서 힘들 주라고 하도라구요 조금만 더 힘내시구 오늘은 꼭 출산하고 맘편히 하루 쉬셔요!
헝..오늘 꼭 오전에 성공하고 싶네요ㅠㅠ아기도 보고싶구 언넝 쉬고싶어여..너무 진이 빠지는..
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