저도 꼬리뼈, 허리통증 심해서ㅜㅡㅜ 복대삿어요. 착용하니까 좀 나은거 같은데 밥먹거나 그럴땐 또 불편하더라구요~ 근데 유투브에서 임산부 허리통증 요가 같은거 하면 그나만 좀 나은것 같아요. 게을러서 매일은 못하지만ㅋㅋ가끔 넘 아프면 한번씩 해요!
2022년 5월 베동
/ 자유주제
28주~됐어요
저번부터 꼬리뼈에서 허리까지 통증 조금씩 오더니 지금은 통증이 세게오네요ㅠ 누워있다가 일어나려고 앉으니까 와~ 앉기가 힘들어요ㅠ 복대할때마다 배가 땡겨서 안했는데 복대를 안해서 통증이 오는걸까요? 통증있을때 걸으면 걸음 걸이가 엉거주춤이네요ㅠ
댓글
4
요가를 해봐야겠네요ㅎ
복대하면 조금 나은가요?? 저는 손으로 받치고 다니는데 한계가 있더라구요ㅜㅜ 이제 몸이 점점 더 무거워질 시기네요..!!
고양이 등 만들기 자세도 하는데 힘드네요ㅠ
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