혹시 다이어트 성공하셨나요?ㅠㅠ 저도 곧 돌끝맘인데 살이 너무 안빠지네여ㅠ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
돌준맘님들 다이어트 하시나용
7월에 다들 돌이죠? 그래서 다이어트 좀 일찍 시작했는데 생각보다 빨리 안빠지네요😂 20대때는 먹어도 살안찌고 진짜 말랐었는데 결혼하고 살찌고 임신하고 살찌고 출산하고 덜 빠쟜.. 저는 다이어트 시작한지 일주일 됐구 3.5kg정도 빠졌고 8kg 더 빼야돼요 이번엔 제대로 독하게! 아침 사과반쪽, 점심 두유한개, 저녁 닭가슴살이나 계란 샐러드 이렇게 먹고 간식 일절 안먹는데 흑흑 그나마 푸드올로지 2주집중이라 버닝디데이 먹구 있는데 혹시 다이어트 도움될만한 운동이나 포만감주는 식재료? 약? 이런거 추턴해주실수 있나요 내일 드레스&한복 피팅하러 가는데 갑자기 걱정되네요🫣🫣🫣🫣
댓글
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저 아직 다요트중이용😂4키로 정도 빠졌는데 최소 3키로는 더 빼야해요ㅠ ㅠ 딱 한 달 남았는데 빡시게 해야죠 흑흑
저는 역대급으로 많이 쪘어서 지금 10키로 뺐는데 아직도 10키로 남았다느뉴ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 다이어트 보조제 첨으로 먹어밨는데 별로 효과는 못본듯요 필테하면서 식단 했더니 10키로 빠졌는데 요즘 정체기가 와서 넘 힘들어요ㅠㅠㅠㅜ 안먹으면 현기증나고 먹으니 또 괴롭고 히유 입을수 있는 옷이란 임부복뿐 임신전 옷들은 하나도 안맞고…. 뱃살보면 하아…… 저도 드레스 보러가야하는데 지금 계속 미루고 있는즁에요 흑흑
살은 진짜 뺄거밖에 없나봐욬ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 임신때보다 12키로 빠졌는데 아딕 8키로나 남은😭😭😭 저 오늘 드레스 셀렉하고 왔는데 진짜 엄청 화려하고 약간 본식드레슼ㅋㅋㅋ그런느낌이라 진짜 강제 다이어트 무조건이요 요새 보정속옷에 코르셋 빡빡해주니까 넘 걷전마시구 다녀오세용😍
전 한의학의도움받아서 9키로뺐어요ㅜ 아직먹고있는데 임신전보단 더 빠졌네요^^;; 육아스트레스보다 살스트레스가 더 컸어서 만족해쇼
와 많이 빠지셨네요😲 저도 이약 다먹음 한의원갈까 일반 내과가서 다이어트약 처방받을까 고민중인데 부작용있대서 걱정되네요ㅠ ㅠ 저도 윧아스트레스보다 살스트레스 엄텅 공감해요 ㅋㅋㅋㅋ진짜루 예쁜옷 못입는거 세상 우울해..🤮🤮🤮
저는 육아가 힘들어 밥까지 포기하면 아가 포기하게 될까봐 그냥 보정속옷과 보정나시 2중커버와 조금은 널널한 돌잔치용 드레스 주문했어요ㅠㅠ
아 맞아요🫨 근데 짖짜 탄수화뮬 안먹으니까 막 핑핑 돌더라구요 특히 화장실에서 궁디씻기고 나올때 ㅠ ㅠ이렇게 빡시게 한달하랴고 하는데 다 안빠지면 어쩌죠 흑흑 저두 보정속옷 사놓은거 있는뎈ㅋㅋㅋ왠지 꺼내놔야될거같아요... 요새 드레스 예쁘고 가성비 괜찮은거 진짜 많더라구요!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 ㅜㅜ 웃음버튼 눌렸어요
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