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2022년 7월 베동

/ 자유주제

19주 환도

오늘 아침부터 낌새가 이상하더니 회사와서 화장실 볼일 보다가 악 소리 났네요.. 엉덩이 바깥부분이 쑤시고 찌릿!하는게 아 이건또 무슨 고통인건지..입덧가고 환도가 왔네요 앉았다 일어날때도 만삭처럼 허리잡으면서 일어나구 차라리 서있는게 괜찮을 정도에요ㅠㅠ 허리찜질이랑 효과좋다는 테이핑 집가서 해보려고 합니당 저처럼 환도 증상 있으신분 계세요?ㅠㅠ

댓글

12

  1. 초기때부터 왼쪽이 아팠고 중기되니깐 오른쪽도 아프드라구요 걷지도 못하게 아프게 될까 진짜 조심조심했는데, 동생네 이삿날 어린 조카들 봐주느냐 함께 박물관가고 힘들었던날이 있었는데 몸이 피곤한거지 환도증상은 전혀 없었던걸 알았어요 겨울동안 춥고 잠도 많이 오고 조심스러워 눕눕하고 산게 운동부족으로 그런거같아서 지금은 매일 산책하고 움직이려고 노력하니 많이 좋아졌어요

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      한쪽만 아프기도 하나봐요ㅠㅠ저는 엉덩이 전체랑 엉덩이 바로 위쪽 허리도 통증이있네요..디스크랑 관련도 있는건지ㅜㅜ답답하네요 하루에 5천보는 걸으려고 노력하는데 부족한걸까요..저는 산전 마사지 알아보려구요ㅠㅠ

  2. 지금 21주인데 20주때 갑자기 걷지도 못하게 와서 .. 오른쪽인데 꼬리뼈옆쪽이에요 하.. 저희는 주말부부라 신랑도 옆에 없고 😭울면서 엄마한테 전화해서 정형외과갔는데 거기서도 펑펑 울었네요 자기 병원에서는 진료못한다고 대학병원 가라고 하는데 정말 막막하고 하루종일 울었어요 .. 대학병원가도 임산부라 해줄수 있는게 없다고 오지말라고 하시더라구요 지인분이 .. 지금또 아파서 내일 출근할때는 임산부복대를 하고 가야할꺼같아요 너무 고통스럽고 만삭되면 걷지도 못할까봐 너무 무서워요

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      허 ㅠㅠㅠ진짜 서러운 기분이 마구마구 들죠.. 저도 그래서 쿠팡으로 산전복대 구매했어요ㅠㅠ저는 건강염려증이라 진짜 사소한거에 엄청 예민하게 구는 편인데 ㅠㅠ 만삭때 걱정되서 죽겠어요ㅠㅠㅠ...같이 힘내보아요!!

  3. 저는 환도 초기에 왔다가 배 나오고 부터는 쫌 사라졌어요ㅎㅎㅎ누우면 허리 아픈 정도! 생리통은 거의 없었어요

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      초기부터 힘드셨겠어요 ㅠㅠ....저는 초기때 괜찮더니 중기부터 시작인듯 합니다 ^^...

  4. 저도그랫는데 3일정도 테이핑하니까 많이 좋아졌어요 원장님이 평소 생리통 심했는지 여쭈셨는데 생리통 심하지 않았다면 오래 가진 않을거라고 하셨어요 연관이 있나뷰요ㅠㅠ

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      어제 저녁에 테이핑 구매해서 하고 고대로 오늘 출근했는데...저는 별 효과가 없는 것 같아요.. 생리통이 굉장했는데 그런것도 관련이 있군요! ㅠㅠㅠㅠ

  5. 눕거나 앉았다가 일어나면 눈앞에 별이 번쩍 합니다ㅠㅠ

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      그쵸!! 저도요 누웠을때 왼쪽 오른쪽 자세 바꾸려면 진짜 너어어어무 힘드네요..별이 번쩍해요ㅠㅠ갑자기 하루아침에 통증이 오네요

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