엄마가 매번 달라지면 아기들은 더 적응하기 힘들꺼에요 ~ 어제는 됐는데 오늘은 안되는게 납득이 안될꺼구요 ~~ 최대한 일정한 패턴으로 대하셔서 아기도 다음 상황이 예측 가능해지면 편해 질꺼에요
2022년 9월 베동
/ 자유주제
아기 분리수면 하고계신분~~
저희집은 아기 100일쯤 부터 분리수면 했는데요~ 열심히 수면교육한 효과였는지 아기침대에 눕히고 잘자~하고 문닫고 나오면 바로 잠들었거든요 근데 중간에 슈퍼싱글 침대로 바꾸면서인지 아니면 아기가 감기가 심하게 걸려서 돌보느라 며칠 같이 자서인지 그것도 아니면 그냥 분리불안 때문인지ㅠㅠ 최근에는 제가 침대옆에 같이 누워있어야만 자고 그마저도 잠들기까지 시간이 오래걸려요😭 오늘도 9시 반에 겨우 잠들었습니다ㅠㅠ(막수 6시에하고 7시쯤 부터 자는방 들어갔어요ㅠㅠ) 게다가 새벽에 자다깨면 제가 없어서 그런지 1시쯤에 한번씩 깨서 울어요ㄷㄷㄷ 이건 이앓이 때문인가 싶기도 한데.. 모르겠네요 다시 수면교육해야하나 싶어서 한 번 안눕법 시도했다가 자지러지게 울면서 토하고ㅠㅠ 제가 침대를 벗어나기만 해도 괴로운 울음으로 울어요ㅠㅠ 기상 6시~7시 사이고 거의 오후 3시 이후로는 깨어있는데 못자고 9시 10시까지 버티니까 저도 아가도 남편도 모두 지쳐요ㅠㅠ 분리불안이 나아지면 자연스레 수면패턴이 돌아오려나요? 아니면 다른조치를 해야할까요? 분리수면 잘 하다가 갑자기 이런 아가들 있을까요? 조언부탁드립니다!!!
댓글
8
저도. . 팔갤들어서니 분리불안와서. . 멘붕이에요ㅜㅜ최대한 분리수면유지하고 똑같이진행중이에요
감기 걸렸을때도 평소와 똑같이 재웠어요(다른 감기증상은 심했지만 열은 안나서요) 밤에는 다행이 안그러는데 요즘들어 낮에 눕히고 나오면 울더라구요.. 근데 좀 있으면 또 그치고 놀다가 자요ㅋㅋ 그럴때마다 마음이 너무 아프지만 일관성을 유지하려고 해요
저희 딸은 제가 옆에 있으면 더 못자더라고요 ㅠ 제가 옆에 있으면 계속 놀자고 해요 ㅠㅠ 잠퇴행도 좀 있는거 같아요 원래 9시전후에 잤는데 엊그젠 11시에 잤어요 ㅠㅠ 그리고 기상시간은 동일해요 근데 8개월차가 분리불안이 오는 시기라고 하긴 하더라고요 ㅠㅠ

ㅜㅠ 여기저기 수면관련해서 찾아보고 있는데 원래 수면교육했던 아가는 다시 자기 패턴 돌아오니 힘들어할 때는 옆에 있어주란 말도 있고 아니다 일관되게 해야된다 하는 말도 있어서 멘붕입니다 어떻게 해야할지...ㅠㅠ

저도 같은 맘이예요~ 더 어릴때는 뭐 모르니까 처음부터 가르친다 생각하며 잘 자다가 못 잘때도 좀 독하게 마음먹었는데요 지금은 뭔가 더 안쓰러워 못 하겠어요 ㅠㅠ 근데 저희아기는 중간에 같이 안 잤는데도 갑자기 그레요 ㅜㅜ 잠퇴행이랑 원윅이 같이 온게 아닌가 싶어요. 근데 저는 일관되지 못하게 좀 같이 있어주다가 나올때도 있고 자로 눕혀놓고 나올때도 있고 그래요~ 낮잠은 눕혀두고 나오면 그냥 자는편이라 밤잠에.. 저도 매번 햇갈립니다
애기들이 입면을 같이하면 중간에 사라지면 찾는 것 같더라구요 ㅠ 저희는 낮잠을 제가 피곤해서 ㅋㅋㅋ 옆에서 몇번 잤더니 낮잠잘때 저 찾는 경우가 많아요ㅠㅠ 시간될때눈 같이 자주곹 안되면 울려서 혼자재웁니다 ㅠㅠㅎ 밤잠은 아플때만 같이 자는데, 보통 같이 자면 더 못자더라구요ㅋㅋㅋㅋ… 그리고 입면시간은 혼자 할때가 훠어어얼씬 빨라요. 제가 옃에있으면 더 놀다 자더라구요. 제가알기로 6-24개월이 분리불안 시기라서… 분리수면하려면 6갤 전에, 그 이후에는 아가들이 집착해서 못한다고 하더래구요 ㅠ 생각보다 분리불안 시기가 길어서 ㅠ 참고하세용… 그리고 토할때 반응하면(치우고 같이 잔다) 계속 토한데요… 토하면 깨끗하게 치우고 다시 동요없이 다시 누워야한다고 하더라구여…

자세한 답변 감사해요!! 6개월부터 분리불안 시작된대서 미리부터 수면교육 열심히하고 한동안 진짜 너무 좋았는데ㅠㅠ 이렇게 위기가... 이전에는 울어도 버틸 수 있었는데 아기 좀 컸다고 감정표현이 더 다양해지고 너무 괴로워하니까 퍼버법도 진짜 힘드네요ㅠㅠ 어쩌죠?ㅠㅠ 분리수면 실패인걸까요ㅠㅠ 그래도 낮잠은 그타이밍 잘 맞으면 혼자서 잠들어요ㅠㅠ 힝...
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