보통 막수시간 어떻게 되세요?

저는10시 11시에 자요 ㅜㅜ

다들 댓글 감사합니다ㅠㅜ 막수시간을 조금 당겨봐야겠어요!

저희는 남편 퇴근 시간에 엉겁결에 맞춰졌는데요. 남편이 퇴근하고 먼저 후다닥 씻은 후 아이 목욕물 받아서 씻기면 7:30-8:00정도니까 로션 발라주고 옷 입히고 하면 막수가 늦어도 8:30정도에요. 그러면 안아서 재우면 9시부터는 내려놓고 자게 둬요. 그러면 새벽에 1시~3시 사이쯤 깨서 한 번 먹고 아침 7시쯤 일어나는 패턴이에요. 그때 일어나면 3시간~3시간 반 간격으로 먹는데 150타주면 본인이 조절해서 120~130가량 먹어요.

저흰 잠들기전에 목욕하면 오히려 더 잠을 못자는 것 같아서 오후늦게 (4-5시쯤) 하고 막수는 밤7:30전에 해서 8시전에 눕혀요. 첨에는 새벽에 한번씩 꼭 깨서 새벽수유 햇엇는데 요즘엔 아침 6-7시까지 자서 새벽수유 안하고 잇어요. (한 2주정도 됏어요) 그렇게 또 먹고 금반 잠들어서 아침 10-11시 사이에 일어납니다 그러다보니 하루에 150씩 5번 먹고 자서 총 750정도 먹는 것 같아요~ 조금씩 시간 앞당겨보시는거 추천해요 그래야 엄마가 저녁에 조금 편해지기도 하구요ㅠㅠ! 화이팅입니다 💪🏼💪🏼

저도 8-9시에는 잠들도록 유도 하고 있어요.새벽 3시이후로 수유 한 번 하고 6시쯤에는 눈떠요!