요가테라스로 20분씩하는 요가하고있어요. 3일째인데 온몸이 쑤시네요. ㅋ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
집에서 운동?임산부 요가 하시는 맘🤩
안뇽하세요😊 19주차...집수니입니다 ㅋㅋ 혹시 집에서 운동하시는거나 유튭보고 요가하시는 분들 계신가요~? 워낙...몸치라...운동시작도 쉽지않네요 꿀정보잇으면 같이 공유 부탁드리겠습니당🤗
댓글
16
오 저는 요가 처음 해보는데 친구가 추천해줘서 클래스유에서 모니 요가 해보고 있는데 마음이 편안하니 좋은것 같아요 ㅎㅎㅎ
맞아요..요가는 맘이 편안해지면서 릴렉스되더라구요...요가하다 잠들기도...😴😆
계단 오르기 많이 하라고 하셔서 최대한 하고 있어요!! 내려올땐 엘베로 ㅎㅎ
막달에 계단오르기 많이들하시더라구요~ 계단 조심하면서 운동하세요~~😊
전 줌요가 합니다
오...줌으로...! 혼자하는건 꾸준히 하는게 안될거같은데.. 줌이면 소통도되고 좋을거같아여~
저는 유툽채널 지음요가 보면서 간간히 하고있어요 ^^
지음요가도 잇군요..!! 들어가서 저도 봐야겟어요~~ 감사해여😚
저도 지음요가요!^^
2022년 7월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요