아침에 엽산 유산균 종합비타민영양제먹구 저녁에 비타민D 오메가3먹고 있어용ㅋ.ㅋ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
다들 영양제 뭐 드세요?
이제 11주 들어서는데 저는 엽산이랑 비타민디 먹고있어요~ 다들 어떻게 드시나요?!
댓글
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유산균 엽산 비타민D먹고 있는데 12주부터는 오메가3먹는게 좋다 그래서 오메가 3도 추가했어요 ㅎㅎ
저는 아침에 엽산+ 유산균 먹고 점심에 비타민d먹어요!
저도 비슷한 주수인데 비타민D랑 엽산 먹고있어요~! 유산균은 먹다 말다하고요(속이 별로 안좋더라고요ㅜ)
저는 10 주차라 아침 공복에 임산부 질유산균/ 엽산 먹고 아침~ 점심 식후에 칼마디 저녁 식후에 임산부 멀티비타민 한알 요렇게 먹고 있어요^^
저희는 계획임신이라 엽산이랑 비타민디는 임신 3달 전부터 먹고있었고, 임산부 멀티비타민은 임신 1달 전부터 먹었어요. 14 주 때부터는 엽산 빼고 오메가3로 바꿀 예정이예요~
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