저 시댁에 1박2일갔다오고 1박2일 잠만잤어요 잘놀고 잘쉬고 잘먹고왔는데 왕복6시간 차탔더니 피곤했나봐요 잠 푹 주무세요
2023년 12월 베동
/ 자유주제
피로 어떻게 푸세요?
어제 친정아버지 회갑이라 편도3시간을 왔다갔다 했네요. 아버지 형제간끼리 하는거라 크게 신경쓰지 말라고 하셨고 입덧약 먹고 남편과 같이 몸만다녀왔어요... 간소하게 친할아버지 제사를 드리고 식당가서 밥먹고 집에와서 과일 깎고 설겆이까지만 하고 돌아왔네요.. 신경쓰지말라고 하지만 아무래도 친척어르신분들이 계시고하니 긴장했었나봐요... 중간에 쉬다가다 해서 집에오니 새벽2시쯤되었네요..(남편이랑 휴게소에서 3시간정도 잔거있죠...) 친척어르신 인사드릴 일이없어 이참에 인사드리자하고 간거라지만...너무 몸이무리했나 오늘 헬렐레해요.. 배도땡기고 머리도아프구요ㅜㅠ 커피를 왕창먹을수도없고 하루종일 누워만 있어요... 밥은 밖에서 사먹구요... 오늘 피로가 쫙풀릴 방법은없을까요 다른분들은 어떻게 푸세요..?
댓글
4
마사지가 최고에요!
ㅠㅠ 남편분에게... 발마사지를 좀 받구요... 눈 감고 오늘은 일찍 누워 주무세요...! 머리 아프면.. 저는 타이레놀 먹고 자긴 합니다...
아이고 고생하셨네요... 저는 신경 많이 써서 몸이 피로한 날에는 누워서 유튜브 잠오는 영상 노래 틀어놓고 심호흡 계속 하다가 자요. 잘 시간이 아닐 땐 따뜻한 물 받아서 반신욕 짧게 하면서 노래 틀고 심호흡 계속 해요. 피로 회복 잘 하시고 오늘 편안함 밤 되시길 바라요~!
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