식단이 모유수유안하셔도 부실해보여요ㅜ 아기는 상관없다는데 엄마몸 다 축난데요ㅜㅜ저도 완모중이고 차려먹긴 힘드니 반찬가게 반찬좀 사다놓거나 전날 남편퇴근할때 편의점도시락이라도 사놔두면 꺼내먹기만해도 되니 어떻게든 먹더라구요!
2022년 12월 베동
/ 자유주제
6개월베이비맘 모유수유 식사 영양 적당한지 봐주시면 감사드립니다
안녕하세요 167일 완모중입니다 요즘 식사를 조금 대충하는 것 같은가 싶어서 고민입니다 아침은 육개장사발면 하나먹고 점심은 고추참치에 밥한공기먹고 저녁은 남편이랑 보통 배달 포장음식 먹는데.. (2인분 시키면 반반 먹는 느낌) 잘 챙기기 어려운 상황이라 잘 못 먹는데. 가끔 머리도 핑 돌고 요즘 부정출혈도 있네요.. 식단 때문에 그런걸까요? 궁금해요.. 편하게 댓글 부탁드려요.
댓글
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전 완분이라 남편도 장사해서 늦게출근하구요아점으로 배달이나 외식하고 저녁먹을때도있고 건너뛸때도있어요 완모시면 잘챙겨드셔야될꺼같아요ㅠ모유가 엄마피라고하잖아요
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