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2022년 8월 베동

/ 자유주제

임신 16주 저혈압ㅠㅠ

원래 저혈압이었는데 (80,90-50,60) 임신 초기에 제 인생 최고치 혈압을 (100-80) 찍어서 괜찮겠다 싶었어요. 근데 점점 원래 수치로 내려가요 ㅠㅠ 선생님도 혈압이 낮다고 물 많이 마시고 조심히 움직이라고 하시더라구요. 근데 시간 지날 수록 앉아있는데도 핑핑 돌고, 점점 몸이 쳐지고 어지럽고 힘드네요 ㅠㅠㅠ 임신 전에는 그나마 괜찮았는데 임신 중기가 되까 너무 힘들어져요....ㅠㅠ 이러다가 일을 못할 것 같아서 스쿼트라도 해볼까 싶은데, 중기부터 스쿼트 하시는 분들 계신가요?

댓글

8

  1. 오 처도 초기에 혈압 높다가 16주차부터 혈압이 떨어졌어요!!!! 똑같은거 신기하네요 지금은 스쿼트 열심히 하고 있어요 열심히래봤자 임신 전의 절반 밖에 못 하지만.... 두통이 좀 나아졌어요!!

  2. 저는 작년 여름에 저혈압 (90, 60)있었는데 운동하다 쓰러질뻔했어요 병원에 여쭤보고 하시는게 좋을 것 같아요 ~ 한의원에선 저혈압이면 고기 매일 먹으라고 권했어요~

  3. 아하, 저도 13, 14주 들어스면서 저녁에 두통오고 아침에는 살짝 머리 무겁고 그랬는데 혈압이랑도 관련이 있군요~ 저는 엄청난 저혈압은 아니구 임신하고 나니 요즘은 좀 올라서 이제 60-100 정도 되더라구여, 그냥 임신해서 그런가보다 어쩔 수 없구나 이것 또한 지나가겠지 이랬는데, 물 먹으러 가야겠어요 ㅎㅎ

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      우리 물 많이 마시구 혈압 올려요 ㅎㅎㅎ

  4. 저도 심하진 않지만 94/60 이렇게 나오거라구용 ㅠㅠ 다들 임신성고혈압걱정하는데 안심해도 되는건가 싶기도 해요ㅎㅎ....

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      저혈압인 경우에 기립성 저혈압으로 쓰러지기도 해서 조심해서 움직여야 한다고 하더라구요. 저희 엄마도 저혈압인데 임신 때 자주 쓰러지셨다고 하시더라구요 ㅜㅠ 그래도 혹시 모르니 움직일때 조심하는게 좋을거 같아요! ㅎㅎ

  5. 저도 평균 90/50 정도로 저혈압인데 임신 중기 되니까 갑자기 가만히 앉아있을때도 핑핑 돌고 없던 두통도 생겼어요 ㅠㅠ 저는 임신초기 부터 계속 스쿼트도 하고 운동을 해오고 있었는데도 힘드네요😭

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      엇 바로 전에 글 쓰신 분이네요!! 뽁뽁맘님도 저혈압 때문에 두통이 심하신가봐요 ㅠㅠㅠ 저혈압에 물을 많이 마시는게 좋데요! 전 도저히 안되겠다 싶음 디카페인 커피 한잔 마시는데 그럼 그나마 좀 살 것 같더라구요. 이 상태로는 안될 거 같고 뭐라도 해야할거 같아서 운동이라고 해보려구요. 그나마 운동하면 지금보다는 괜찮지 않을까 싶어서요 ㅠㅠ 우리 힘내요!!

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