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2023년 12월 베동

/ 자유주제

오메가-3

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남편이 선물받았다고 오늘 갖고 온다는데 임산부는 딱정해진 약만 복용해야 하나요? 15주라 이제 오메가 먹어야 해서 약국갈까 하던 차에 오늘 선물들어왔다고 하네요 철분제도 보건소에서 받을 예정인데 베동 맘들은 어떤거 드세요?

댓글

10

  1. 원래 고위험 산모들은 아스피린 쓰기 애매한 상태일때 오메가 먹으라 하는데 임산부용으로 확인된 마크가 있데요!! 안정성 마크하고 그거 확인하고 사먹으라고 하셨어요 원장님께서 16주 부터 먹긴 하는데 9주부터 먹는 산모들도 있데요

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      네네 어제 약국 갔다가 맘에 드는게 없어서 그냥 왔어요 미라클님도 아가랑 항상 행복하세요🙂

  2. 유튜브에 약들약 채널에서 임산부 영양제 봐보세용 ㅎㅎㅎ 식물성 아니어도 괜찮고 막달에만 안먹으면 된다고 하네요 !

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      약들약 채널 볼게요 감사해요🙂

  3. 생선으로 만든 오메가3는 중금속 위험성때문에 임산부는 식물성 오메가3 먹는걸 추천한대요. 태아는 성인보다 중금속 영향을 훨씬 더 크게 받는다네요

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      언제부터 오메가 먹어야 해요? 약국갔더니 아직 안먹어도 된다고 해서요

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      16주에 철분제랑 같이 시작하면 되는걸로 알고 있어요~

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      네 감사합니다🙂

  4. 임신중기부터 DHA가 필요해서 EPA보다는 DHA가 많은 오메가3를 추천하긴 하더라고요~

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      아 그렇구나 그럼 이건 남편먹으라고 하고 새로 사다라 해여겠네요~답변감사합니다🙂

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