저랑 같은 고민하시네요^^ 그래서 알잠에 물어봤더니 낮잠3전에 깨어있는시간 2ㅡ2시간반 간격에 맞춰서 낮잠 3을 조정하라는데 그게 제뜻대로되나요? 안재워보고 계속 놀아주기도하고 그시간에 목욕도 시켜보고 다했는데 결론은 그냥 재우는거더라구요 일어날때까지 재워봤더니 2시간 푹자고 일어나서 밤잠시간이 딜레이된적도 있어요ㅡ그래서 재운뒤에 한시간 이내로 제가 깨워요^^ 짜증부리고 더자고싶어하는데 그냥 막 깔깔웃으면서 신나게해줘요ㅋㅋ 그러고 막수하고 좀 놀아주다가 재워요ㅡ 다행히도 졸리는 간격이 짪아서 길게 안 놀아줘도되더라구요ㅡ 낮잠3이 없어질때까지 이래야될것같아요
2022년 11월 베동
/ 자유주제
낮잠3을 5시쯤에 자려고 해요 ㅠ
7시에 밥먹고 낮잠1 자고 11시먹고 낮잠2 자고 3시먹고 낮잠3 (5시~6시) 자요 저녁에 잘자려면 5시부터는 깨있어야 한다그래서 안자게 하려고 그러는데 너무 졸려서 엄청 울어요 ㅠ 이럴때 어떻게 하시나용 ㅠㅠ 8시9시에 진짜 못자요 밤잠은 엄청울고 새벽에 자꾸 깨고 ㅠ
댓글
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저희 아가도 낮잠3을 5시쯤자요 대신 6시전에는 무조건 깨워요ㅜ 이러고 8-8:30 사이에 밤잠 들어가요😃
자는 시간이 매번 바껴서 밤잠도 어쩔땐 7시 오늘은 9시 반.... 진짜 육아 너무 모르겠는게 주변 엄마들 보면 시간 되게 칼같이 잘 지켜서 먹이고 재우고 하는데 저는 그냥 애가 놀다가 졸려하면 눕히고 (알아서 자요) 배고파서 징징대면 먹이고 하는 타입이라... 일정한 시간에 밤잠을 못재워요ㅠ 글서 사실 낮잠 1이 언제, 2가 언제 이런게 없어서 문제가 되는건지도 모르겠네요ㅠㅠ
저희아가는 4시반-5시반까지 한시간 자는데 7시 막수하고 7시 반에 또 자요 아침 6시까진 자요. 깨시 2시간만돼도 잘 자던데.. 정도가 아니라 깨시 2시간을 넘기면 계속 졸려해요ㅠ 댓글보니까 저희아가가 잠탱이였네요..
일과를 조정해서 4시-5시에 자도록 해보시면 어떨까요? 저희 아가도 5-6시 낮잠 잘 때 있었는데 10시 넘어 자더라구요…ㅠㅠ 이유식 때문에 일과를 약간 바꾸고 나니 밤잠 훨 잘자더라구요! 6시 첫수 9시 이유식 - 10시 보충수유 10시 반 - 12시 낮잠 1 1시 수유 2시반 간식 3시 - 4시 낮잠 2 4시 이유식 - 5시 보충수유 6시 목욕 7시 반 막수 8시 밤잠 이렇게 하고 있거든요! 밤잠 전 깨시가 3-4시간은 되어야 밤잠을 잘자는 것 같아요~

첫번째 깨시를 4시간 까지 버티나요? 우와 대단해요~ 즤 아기는 2시간 20분 정도있으면 엄청 졸려하는데 ㅠ

네네 간혹 8-9시 사이 잘 때도 있는데… 엄청 짧게 자서 요즘은 그냥 안재우고 있어요ㅋㅋㅋ
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