4번이 밤잠...?인가용?? 밤잠을 원래 얼마나 자던 아가였나요??
2023년 3월 베동
/ 자유주제
낮잠 교육하면 밤잠이 실패하는데..
원래 밤잠 7-8시간씩은 꼭 통잠 자주던 아가였는데 계속 밤에 4-5번은 깨서.. 못자는 게 안쓰러워서 낮잠 교육을 시작해봤어요 근데 낮잠교육만하면 밤이 오히려 더 힘든데 어떻게 해야할지 모르겠어서 매일 머리통만 쥐어뜯고 있슴다ㅠ 그리고 이게 실패한건지 아닌건지도 모르겠어오 이전에는 졸린 신호 보내거나 울지 않으면 그냥 놀게 냅두다가 재웠습니다 그러다보니 깨시가 두 시간 넘을 때도 꽤 있었어요 현재는 낮수유 5번, 3시간 텀, 깨시 1시간반, 새벽수유 1회입니다 1. 낮잠교육하면 아기의 낮 컨디션은 완전 최고 2. 낮잠 깨울 때 안 울고 웃으면서 깸 3. 밤잠 입면이 원래 눕히면 스스로 됐는데 낮잠교육하니 재워야 잠 4. 낮에 깨시가 길면 5시간까지 자기도 했는데 낮잠교육하니 11시쯤 깨서 재우는데 3-40분 걸림(안아재우지는 않고 보통 아닥법, 자세바꾸기로 재움) 5. 4-5번 깰 때도 다시 재우는데 오래 안걸렸는데 이제 깨면 재입면까지 매우 오래걸림(새벽수유 하고 다시 자기까지 보통 한시간에서 한시간반, 어제는 두시간 20분….) 6. 종달기상은 사라짐.. 자는 시간으로부터 11시간 뒤에 일어나는 게 가능해짐, 근데 이게 중간에 너무 못자서 아침잠이 연장된건지, 낮잠교육 때문인지 모르겠음 7. 밤에 깨는 횟수는 적어짐 4-5회 깰 때는 횟수는 많고 연장하는 시간은 짧은데 현재는 2-3회 정도 깸 낮잠교육 첫날 밤에 너무 매운맛을 보고 와 우리 애기한테 안맞나 해서 다시 예전처럼 하다가 낮 컨디션 차이가 매우 크길래 다시 시작했는데.. 3일동안 밤잠이 이렇게 돼서 너무 힘드네요ㅜ 뭐가 문제일까요 이게 실패한건지.. 아니면 잘 되어가는 과정에서 적응중인건지 모르겠어요ㅠㅠ
댓글
9
넹 5시간은 밤잠이요..!ㅠ 원래 50일경부터 밤잠 7시간정도 자고 수유한번 하고 다시 아침까지 자던 아가였는데 70일경부터 자주 깨는게 발생했어요 원래는 10-11시쯤 한번 깨는걸로 시작해서 9시, 11시, 2시, 4시, 6시 이렇게 깨는거같아요 자는건 7시 반에 누워서 8시 전에 잠들어요! 9시 깸은 안깨는 날도 있어요
종달기상 사라지고 11시간뒤에 일어나고 새벽깸이 줄어든거 보면 밤잠입면이 눕히면 스스로 됐던게 과피로로 넘 피곤해서 그랬던게 아닐까요! 낮잠밤잠교육 동시에 진행하시면 점점 나아지지않을까요...!! 밤잠먼저 11시간으로 늘리는 밤잠교육 먼저하고 낮잠교육 진행하시는 것도 좋운데 같이 시작하셨으니 하다보면 괜찮아지지않을까용! 밤잠 자기전에 넘 오래깨어있진않나용?!
밤잠텀은 한시간 사십분~ 두시간 정도에요! 좋아지고 있는 신호면 정말 좋겠어요ㅠㅠ🙏 원래도 잠은 안겨서 안 잔지 오래라서 밤잠도 낮잠도 눕혀 재우고 있었어서 밤잠은 교육이 잘 되어 있다고 생각했는데 ㅋㅋㅋ 찐 수면교육하니 실제가 드러나네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 힝
밤잠텀은 괜찮네요!! 자주 깨는거라면 사실 누워자도 제대로 자는게 아니니까여ㅠㅠ 원래 등대고 잘자던 아가라면 적응 금방할거에여🩷 게다가 밤잠도 11시간으로 늘었는걸요!! 아주 좋은 신호에용🫶
중간에 오래 깨어있는 거 때문에 실제 자는 시간은 9시간-10시간 정도인데 잠든 시간 기준 11시간이면 종달기상이 아닌건가요..?
네네 잠든시간기준 11시간이면 종달이라고 보긴 어렵지만 수유하신거면 통잠이라고 보기도 어렵네요ㅠㅠ 중간에 깨어있는게 2시간20분...?이면 ... 낮잠은 얼마나 재우셨어요?
네시간이요.. 밤잠 먼저 했었는데 2-4시에는 수유 없이는 못지나가서 새벽수유를 점점 줄여보는 쪽으로 선택하구 새벽수유 하는 중이에요..! 낮수가 많든 적든 저 시간에는 수유 없이는 못자더라구요ㅠ 2시간 20분 깨어 있던건 수유하고 나서인데 그때가 제일 오래 깨어 있구요 11시쯤에도 깨는데 그때도 강성울음 한번 하고 지나가서 재입면까지 30분은 걸립니다ㅠㅠ
밤잠에 문제가 많아보이네요ㅠㅠ 혹시 애기월령이랑 전체 스케줄 한번 글로 공유해주실수있으세요?
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