불면증..

와,, 다들 저랑 너무 비슷하시네요 ㅠㅠㅠㅠ 저도 자려고 누우면 꼬물꼬물거려서 계속 잠을 설친답미댜,, 허리도 너무 아프고 옆으로 누우니 어깨도 나갈것같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ엎드려자고싶어뇨 ㅠㅠ

이어폰끼고 태교음악이나 잠잘오는음악 들어보세요 저도 진짜 잠 못자서 음악이라도 듣고 있어요ㅠㅠ 아니면 집에서 하는요가도 추천드려요 자기전 유튜버 임산부요가 치면 나와요 임산부들홧팅

헐 저도요 ㅜㅜ 원래 잠순이라 더 고통스러워요. 배에서 꼬물꼬물해서 그런지 이리누워도 불편 저리누워도 불편.. 심지어 엊그제는 30분도 못자고 출근했어요.. 퇴근하고 기절했다 다시 밤엔 깨서 잠을 설쳤구요.. 그래서 피곤해도 퇴근하고 잠오는걸 버티도 밤에 자서.. 오늘은 그래도 밤에 잤네요 ㅜㅜ

저도 불면증 시달리는중이에요 ㅜㅠ 이게 몸이 피곤해서 면역력이 더 떨어지더라구요 ㅜㅠ 손가럭에 수포도생기고 ㅜ 입술에도 그렇고ㅜㅜ 괴롭습니당 ㅎ 잠안올때 그냥 책읽고있어요 누워있는다고 잠들지 않더라구여😤

ㅠㅠㅠ 흑흑 😭 저듀 임신하고 불면증에 시달리고 잇답니다 ㅠㅠㅠㅠ 겨우 잠들면 한시간도 안되서 화장실이 가고 싶고 ㅠㅠ 낮잠을 안자도 밤엔 잠이 안들고 너무 힘드네요 ㅠㅠ 회사도 그만두고 집에 잇는데 병원에서 과로하지말라고 자궁수축잇다고 하시더라구요.. 잠을 잘 못자서 그런가 싶기두 하고 ...ㅠㅠㅠ 산부인과에 진지하게 말씀 드렸더니 수면제는 처방해 줄수 없다고 단호하게 말씀하시더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 엄마되는일이 이렇게 힘든줄 상상도 못했네요 ㅠㅠ