수면교육 궁금해요!

안녕하세요! 항상 눈팅으로 열심히 배워가는 중에 제가 지금 잘하고 있는 건지 아이를 힘들게 하고 있는건 아닌지 궁금해져서 이렇게 글을 남기게 되었습니다. 배동분들의 적극적 조언 참견 부탁드려요!😀 아기 85일차 평상시 입면 방식은 안아서 둥가둥가.. 입니다(평소엔 5분이내로 잠들고 눕히면 거의 잘 자요 가끔 잠투정이 심할때는 30분정도 안고 있을때도 있어요) 기상시간 보통 0540-0610 사이 자는시간 07시-07시 30분 사이 최근 통잠 자기 시작했어요! 오늘로 4일째ㅋㅋ 밤잠에서는 거의 개입은 없어요 낮잠과 낮잠 사이 아기가 일어나 있는 시간 1시간 반에서 2시간(가끔 2시간 넘겨요ㅠ) 수유텀과 수유량 토쟁이 아이라 4시간(가끔 낮잠이 길어지면 5시간) 텀으로 주고 첫수 막수는 200정도 중간에 2번정도 160에서 180입니다. 아 완분입니다 낮잠을 너무 못자고 깨면 쪽쪽이 물려서 다시 둥가둥가 해줘서 연장해줘요 아무래도 텀이 4시간 이다보니 낮잠3으로 밖에 안나와서 마지막 낮잠때가 애매해지더라구요ㅠㅠ 낮잠을 쪼개자니 수유해서 토하는게 너무 힘들고 지금처럼 하자니 마지막 낮잠에서 목욕까지 시간이 좀 기네요ㅠㅠ 아이마다 다르고 아이에게 맞추면 된다지만 참 어렵네요!ㅋㅋ 이 글로 많은 조언 참고 삼아 다시 스케줄 잡아보려고 해요! 많은 참견 부탁드려요🤣

지금 수면교육이 아니라 아이한테 맞춰주시고 계신거아닌가용? 재우시는 방법이나 깨시가 수면교육이라고 보긴 어려워보여서요!
2023.06.22
1. 탈퇴한 유저
  아! 그동안 써주신글보면서 베이비탸임시간보고 그시간 맞춰서 재우고 낮잠시간 4시간 안넘게 관리해줬다 생각했는데 아이에게 맞춘 수준이였군요🥲
  2023.06.22
2. 깨시가 1시간30분~2시간으로 너무 들쭉날쭉 한거같아서요ㅠㅠ 85일이면 2시간까지 나오기 힘들거같아서용 ㅠㅠ 기상시간에 비해서 밤잠시간도 늦은편이구요! 아마 낮잠이 부족해서 거의 종달기상같네용 ㅠㅠ 스케줄대로 하고계신거면 혹시 전체 일과표 공유 가능하신가요?
  2023.06.23
3. 탈퇴한 유저
  자다가 개워서 낮잠 연장 안되고 할때가 있어 아직 들쭉 날쭉 하긴 해요ㅠㅠ보통 깨시는 1시간 30분인데 마지막 낮잠때가 2시간 정도 깨시가 생겨요ㅠㅠ 낮잠 5시간을 자도 6기 기상이예요ㅋㅋ 수정으로 일과표 올려봐 드릴게요!
  2023.06.23
4. 그럼 깨시가 과한게 아닌가 싶긴하네요유ㅠ 깨시가 과해도 종달기상이 올수있어요!! 전체적으로 깨시가 길어보이긴해요ㅠㅠ 낮잠연장은 최대한 시도해주시구 낮잠2정도는 안아재우셔도 괜찮으니 길게길게 재워주세용
  2023.06.23
5. 탈퇴한 유저
  감사합니다!! 쉬닥법도 최근에 하는 중인데 어서 아이가 익숙해져서 지아처럼 규칙적으로 생활했으면 좋겠네요ㅠㅠㅋㅋ
  2023.06.23
6. 네네 그리구 낮잠은 지금 월령에서는 꼭 4번 챙겨 재워주시고요! 수면교육하실거라면 잠스케줄이 더 중요하기때문에 수유텀 조절해주셔야합니다... 그러면 아가 깨시도 맞추기 쉬워지고 밤잠도 11시간 이상 될거에요~ 기상시간이 6시정도면 밤잠은 6시반에는 들어가는게 좋아요!
  2023.06.23
7. 탈퇴한 유저
  키키맘님 낮잠을 구분할때 먹놀잠 패턴으로 되야 낮잠4가 되는거죠? 잠놀잠도 낮잠 4 이렇게 봐도 되나요??
  2023.06.23
8. 안먹고 다시 자나요? 그사이 깨시 지켜주시는거면 낮잠4로 봐도될거같아요!
  2023.06.23
9. 탈퇴한 유저
  아하! 깨시 1시간 20분 나와요! 앞으로 이렇게 맞춰야 겠네요 감사합니다😍
  2023.06.23
10. 네네 3개월 다되가니 깨시도 점점 늘려가봐주세여~! 1시간30분정도로요!
  2023.06.23
11. 탈퇴한 유저
  네! 조언해주신 거 오늘부터 잘 대입해서 종달새아기 탈출 해볼게요 감사해요
  2023.06.23
12. 네 화이팅이에요💛
  2023.06.23