저는 원래부터 손목이 안좋았던터라.. 임신 전엔 물리치료 꾸준히 받으면서 치료했어요~ 12주 지나면서부터 손목이 헐거워지는 느낌이나서 아플때마다 손목보호대 착용하고 심한 날에는 착용하고 자면 좀 낫더라구요~
2023년 12월 베동
/ 자유주제
손목 통증 해결 방법
여러분 손목 괜찮으세요? 어제 밤 부터 손목 통증이 너무 심해졌어요 다들 어떻게 완화하세요?
댓글
7
탈퇴한 유저
최대한 안쓰는게 답이예요ㅜㅜ 무리하지마세요~♡
에고~~ 안쓰는게 답인가요?ㅠㆍㅠ
관절은 많이 쉬어야해여 보호대 계속착용하시고, 짚거나 손목 무리가는 거는 최대한 안해야하고, 대체되는 행동이나 방법으로 바꾸셔야해용!
저는 손목보호대 발목보호대 차고 다니다가 통증 좀 가라앉으면 빼고 그래요ㅠㅠ
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