앗! 저도 5주차이고 80 오버... 아랫배는 수시로 쿡쿡쿡... 임신 전부터 고혈압 환자라 오늘 혈압약 처방... 피고임 보여서 아침저녁으로 질정 삽입... 허허허^^; 산책만 하라고 하더라구요. 아플 땐 무조건 휴식!! 우리 같이 힘내봐용!>_<
2024년 2월 베동
/ 자유주제
이제 5주차접어드는데 다들 운동 어떻게하세요?
저는 시험관해서 겨우 임신했다 얘기듣고 저번주에 아기집보고왔는데 하루하루 살찌는게 숫자로 보이니까 그것도 나름 스트레스더라구요ㅠㅠ 원체 날씬했던편이 아니어서... 임신하고 진짜 90찍을까바 걱정중인데.. 이제 5주밖에 안됬는데 살찌는건 제가 먹어서라고 들어서ㅠㅠ 다들 극초기인 지금운동 뭐하시는지 어떻게하시는지 알려주세요ㅎㅎㅎ 하루에 30분 산책은하는데 배가아파서 해도되나 걱정도되고🤣🤣 미치겠네욤
댓글
19
어유ㅠㅠㅠ진짜ㅈ힘드시겠어요ㅠㅠㅠ전 저녁에만 질정넣는것도 너무귀찮은데....
저도 하루6천보 이내로걸어요.임신전당뇨에 과체중이라 운동필수예요. 뱃살때문에초음파도안보이는것같아서 필히식단도하고 빼고있어요
와 진짜 대단하세요 임신중에 식단이시라니!!!!!!!! 저는 왜케 먹고싶은게 벌써많은건지ㅎㅎㅎ
저도 시험관했는데 그냥 매일 30분이내로 찔끔씩 걷는게다에요 평상시처럼 살면서 뮤리한운동만하지말라더라구요
혹시 걸으실때 배아푸신건없나요??저는 배가 콕콕아파서 걱정되더라구요ㅜㅜㅎㅎㅎ
저는 이제 주사 11일남았는데 초음파상에 진짜 작은 피고임있는데 신경안쓰셔도된다하시고 아픈건 그냥 주2회? 아랫배 콕콕이 다에요 아프진않아요
와 주사11일 부러워요ㅎㅎㅎ 저는 이제 5주라 한참남았데요ㅠㅠ 꼭 건강하게 만출하세요♡
다복치님도 만출하세요!!
전 산책3-40분, 스트레칭 20분씩만 하고있어용 산책은 소화를 위해, 스트레칭은 붓기때매ㅠㅠ
그쵸ㅠㅠ 저도 소화가안되서ㅠㅠㅠ 괜히 저만그런가했어요ㅎㅎㅎ
저도 원래 필라테스를 꾸준히 해왔는데 해도 될런지 모르겠어요 일단 토요일 오전 기존대로 하고 병원가보려고요~
임산부 필라테스가 따로있다고 들은거같아요ㅎㅎㅎ저도 해보고싶었는데 전 임신전에 안해봐서 무섭더라구요ㅎㅎㅎ
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