저는 듀오락 골드?로 최근에 바꿨는데 괜찮은 거 같아요. 락토핏은 제대로 된 유산균이 아니라고 들었어요. 저는 무엇보다 철분제를 바꾼 뒤로 훨 나아졌어요. 액상 볼그레 처방 받아 먹었는데 훨 나요. 심하시면 마그밀 변비약 같이 먹는 것 추천이용~
2022년 6월 베동
/ 자유주제
변비ㅠ 유산균추천
27주가되면서 배도 더불러오고 변비가 더심해졌어요ㅠ 락토핏맘스 먹고있는데 효과가없는듯ㅠ 다들유산균어떤거드시고계신가요? 추천좀해주세요ㅎ
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저는 셀티아이맘 먹다가 최근에 드시모네로 바꿨어요 공복에 유산균이랑 철분먹고 그때그때 먹고싶은 과일 하루 한번씩 먹어요 가끔 화장실 못가면 즐거운나의즙 푸룬주스마셔요 거의 효과봐요^^;;
저는셀티아이맘 먹고있는데 유산균도그렇지만 철분제를 언제어떻게먹는지가 중요한거같아요
전 아침일어나자마자 공복에 철분제먹고있는데 괜찮은가요
네 그게좋다더라구요 전속쓰릴까봐밥먹고먹었더니 변비가심해져서 아침공복에 유산균이랑가치먹으니 변비까지는아니고 하루한번정도는 가는거같더라구요
저도 유산균이랑같이먹고있는데 갈수록 힘드네요ㅠ 셀티아이맘도 많이들드시던데 유산균을바꺼볼까생각중이에요ㅎ
컬처렐도 좋고 종근당락토핏 생유산균 맘스 괜츰해요^^
락토핏먹고있는데 자기전에먹고있는데 아침에도 하나더먹어바야겠어요ㅎ
저는 여에스더꺼 먹는데 그보다 아침마다 먹는 키위 바나나 샐러드 이런 야채과일이 직빵인거같아용 ㅋㅋ
남편시켜서 키위사와써요ㅎ
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