저도 직구해서 센**늄 멀티비타민 먹고있는데 빈 속에 먹으면 울렁거려요ㅠ 두통이나샀는데 일단 먹긴해야겠고 밥먹은 후에 먹는걸로 습관을 바꿨어요ㅠㅜ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
멀티비타민 속울러거림 저만 그런가요?
안녕하세요~ 다들 비타민 잘 챙겨드시고 계시나요? 전 멀티비타민만 먹으면 속이 울렁거리고 메쓰꺼움이 심해서 너무 힘들더라구요... 안먹으면 훨씬 낫구요 ㅠㅠ 그래도 애기를 위해 참고 먹어야겠죠?? 저만 이런건지 ㅠㅠㅠ
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저도 위가 약해서그런지 종합영양제는 먹으면 속이넘쓰려서 끊었어요 굳이 종합으로 안 먹어도되니까 필요한것만 먹는중임다
저도 위가 약한편인데!! 복합적인 이유로 제가 멀티비타민이 안맞았나 봅니다 ㅠㅠ
함량이 커서 그럴 수 있어요ㅠㅠ 저는 임신전에 멀티비타민만 먹으면 울렁거리고 다 게워냈었어요ㅠㅠ 절대 빈속에 드시지마시구 아니면 자기전에 드세요!
비타민B가 들어가있으면 특히 안맞는 느낌이예요 ㅠㅠ 뭐든 식후에 먹어봐야겠어요
저두 원래먹던 종비 속비어있을때 먹기 힘들더라고요~ 식후30분에 꼭 맞춰서 드셔보세요!
확실히 빈속에는 무리가 가나보네요! 식후도 좋은방법 이네요~ 감사합니다^^
저도 철분포함되어 있는 종합비타민 먹고 있는데 아침에 먹어야해서 빈속에 먹어요 약간.. 먹고 나면 바로ㅜ울렁거려서 그직후에 다른걸 먹으면 좀 낫더라고요!
전 직후에 뭘 먹어도 똑같아서 입덧이랑 긴가민가해서 중단해봤더니 영양제가 원인인거같더라고요 껄껄 휴...영양제도 안맞는게 있다니...ㅎ
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