저는 수유시간 고정해서 밤잠만 일정하고 낮잠은 엉망진창이에요ㅎㅎ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
다들 아기 수유,잠텀 고정적으로 유지하시는건가요..?
저는 아직 매일 다른데 이제 고정시켜주고싶어서요!(넘 늦었죠^^;) 기상 시간은 대체로 5:30-06:00쯤으로 비슷하긴한데 너무 일러요ㅜㅋㅋㅋㅋ 어디서부터 손 봐야 할까요? 참고할 도서가 있다면 추천해주셔도 감사하겠습니다!
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수면교육 시작하시는거 절대 안늦었어용! :) 참고하실만한 글 남기고갑니당! [2023년 3월 베동] 💖셀프 수면교육 시작해보기💖 https://app.babybilly.app/gjcdt6
막수고정은 사실 어려운거라 기상시간 고정과 깨시 고정이여!!! 깨시가 다 다른거같네용…
안늦었어요!! 막수부터 고정해보세요!! ㅎㅎㅎ 막수 때 수면연관 하나 정하고 막수먹고는 놀고 자지 않도록 어둡게 분위기 조성해서 재워보세요!! ㅎㅎ 그나저나 정말 잘 먹는 친군가봐요! 수유텀도 길고 하루에 4번 수유한 날도 있네요! 수면교육 시작하면 잘 잡힐 것 같아요!! ㅎㅎ 이앓이 시작 전에 얼른 시작해보자구요!! ㅎㅎ
저는 조리원 나오면서 읽었던 똑게육아가 초반엔 수유텀 잡는데는 도움이 됐었고, 50일 이후로는 베동 보면서 스케쥴 잡았었어요. 수면, 수유텀에 관한 기본 이해하기에는 똑게육아 괜찮은데 조금 산만하게, 비슷한 얘기가 반복되는 경향은 있어요. 베동에 키키님 스케쥴 참고해보시는 것도 도움될거 같아요 :) 늦은게 어딨나요ㅋ화이팅이에요🥳
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