30주차인분들 몸무게 얼마나 느셨나여?

분명 조절 잘한다 생각했는데도 7키로요~ ㅎㅎ 근력운동도 같이 병행하니 그래도 팍팍팍 찌진 않는 것 같아요

뭐지…저만 다른세상에 사는건가여…? 15키로 그냥쪄버렸는데… 요요가온건가^^…

5키로용~~~

저는 55로 시작해서 29주차 63.3 (+7.7) 정도 인 것 같아요. 저는 입덧 먹덧 둘다 없어서 초반에 조금 식욕 올라올때 잘 먹다가 요줌엔 그냥 다시 원래대로 식욕이 사라져서 찌는 속도가 오히려 감소했어요. 매일 최소 1시간 걷기하고 있고, 스트레칭하고 있어요.

전 58에서 오늘 검진에 72.4 더라구요. 구래도 원장님은 아무말씀 없으셨고 괜찮다하셨어요