혹시 속싸개 일찍 땠나요ㅠㅠ?
2023년 4월 베동
/ 자유주제
통잠이란거.. 어떻게 하는건가요..ㅠ
93일차 남아입니다 올라오는 글들 보다보면 이제 3~40일 된 아가들도 대부분 10시간씩 자연스럽게 통잠잔다는거 같은데 우리애가 늦는걸까요.. 제가 환경조성같은걸 멀 잘못하는걸까요ㅠ 아직도 꼬박 두번의 새벽수유를 합니다.. 이르면 8시반, 늦어도 9시반 전에는 밤잠 전 마지막 수유를 하고 9시에 불다 끄고 자는 분위기 만들어줘요 잘 게워내는 애기라 수유하고는 40분 이상씩 꼭 안아서 토닥입니다 등센서가 예민하진 않아서 눕히면 뒤척거리다가도 일단 잠은 드는데 자는 내내 뒤척거림(머리긁기 얼굴비비기)이 심해요 몸에 뭐 닿는것도 엄청 싫어해서 일단 깊게 잠들면 마미품베개로 한쪽팔만 살짝 눌러주는데 그래야지만 뒤척일때마다 짧게 끝나요 근데 이마저도 종종 이 누른 베개를 끝까지 이겨내려고 하면서 또 깨구요 이러다 토하기도 해요ㅠ 무튼 마미품베개를 쓰든 안쓰는 밤잠은 깊게 잠들었어도 자는 시간 평균이 두시간 반 입니다.. 그렇게 깰때 잘 맞으면 쪽쪽이 물려서 한두시간 더 자고, 이게 안먹히면 결국 수유해야해요.. 이런식으로 대부분 1~2시 즈음에 수유한번, 5~6시 즈음에 수유한번 하면서 두세번의 잠을 자면 오전 9~10시 정도 됩니다 지금까지 밤잠 한번에 제일 길게 잔게 4시간 이상이 두번, 5시간 이상이 한번... 나머지는 거의 한번에 두세시간 잡니다ㅠ 낮잠은 한번 자면 겨우겨우 30분 잘까말까라 그래도 밤낮을 구분하는거 같긴한데... 워낙 뒤척임이 많으니 그러다 깰때가 많아서 옆에서 대기타고 안깨게 불편한 요소를 없애주거나 쪽쪽이를 물려주거나 하다보니 제가 잠을 못자요.. 애기 두세시간 잘때 겨우 한두시간 잘까말까... 이렇게 3개월을 오니 너무 힘드네요ㅠ 통잠자는 아기들 너무 부럽습니다... 그거 어떻게 하는건가요ㅜㅠㅠ 10시간은 바라지도 않고 4~5 시간씩이라도 편하게 자주면 밤잠에 대해서는 바랄것도 없겠는데ㅠ 저랑 같은 고민이신분이 혹시나 있으실까요ㅠ 또 이렇게 하니 통잠자기 시작했다 하시는 분들 계시면 팁들 좀 부탁드려요...ㅠ
댓글
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네 조리원에서부터도 애기가 유난히 갑갑해한다고 중간중간 한팔씩만 빼놔주셨고 집에와서도 하루하루 엄청 격하게 용써서.. 거의 한달만에 속싸개 빼줬어요ㅠㅋㅋ
많이 게워낸다니 저희 아이와 같네요 소아과는 가보셨나요?? 저는 속역류 판정받아서 엄청 고생했답니다 77일차 8시간까지 푹자요 우선 3시간 텀으로 수유하고 토하면 애가 보채도 수유량을 고정 해서 먹였구요 트림 시 키고 안아서 30분 갑자기 확 들고나 확 눕히면 안좋다고 해서 그것도 조심조심 하고 역류가 심해서 라라스배게만 사용해요 저녁시간 목욕시간과 수유시간을 고정해서 이제 자야 한다는 걸 알려줍니다 그리고 초반에 속역류가 심해서 노발락ar 한달 먹이고 속좀 잡았어요 힘내세요!!!
게워냄 계속 자주있다가 한달 전에 갑자기 하루내내 분수토를해서 병원갔는데 일단 장염의심으로 입원하면서 게워냄이 심하다하니 유문협착증도 같이 확인해보자고 검사했었어요 다행히 그 문제는 아니였고 하루만에 바로 토하는게 없어져서 장염이 금방 나아진걸로 진찰하고 3일만에 퇴원했어요ㅎㅎ 근데 신기하게 정말 매 끼니마다 몇번씩 게워냈던애가 퇴원 직후부터 눈에띄게 게워내는 횟수가 줄었어요 아직 있긴하지만 그전보다 나아져서 이부분에 대해선 정말 감사하며 지내오고 있답니다ㅠㅋㅋ 속역류로 진단받았다니 아기도 힘들고 엄마도 맘고생 많으셨겠어요ㅠ 그래도 많이 나아졌다니 다행이에요! 이제 애기들 크면서 더 마아아니 좋아질거에요 같이 힘내봐요! 화이팅!!😁
지금 75일 아가인데 저는 50일부터 통잠연습했거든요ㅜ병원입원했는데 교수님이 830먹는다니까 많이 먹는거라고 이대로 유지시키라고해서 낮에는 160씩 먹이고 자기전에만 늘려서 200먹이거든요 좀 늘려서먹이고 이삼일 정도는 새벽에 깨서 찡얼거릴때 백색소음틀고 쪽쪽이 물리고 계속 토닥여서 재우니까 그다음부터는 새벽에 잠깐 깨도 혼자 눈뜨고있다가 자더라구요 잘때는 나비잠 입히고 자요 저희 아가는 모로반사가 심해서 자꾸 깨가지구ㅜ
힘내세요 저도새벽수유 그시간에두번해요 잘게우느라.아가가 많이고생할꺼같아요ㅜ엄마도 고생이고. .토닥토닥 잘게우면 분유한번 알아보시는건 어떤가요 덜게워야 애기가 깊이잘수있을꺼같아요ㅜ 애기가 혼자뒤집고 되집고하게될때까지만 힘내시게요!!
94일차 아들맘입니다 둘째예요 한달이후부터 6~7시간씩자더니 80일쯤부터 13~14시간통잠자요 낮잠은 토끼잠으로 40분~진짜길면 1시간30분자구요 일단 수면패턴,시간,온도 고정하셔야해요 저흰 6시목욕,6시30분 어두운방에들어가서 막수 7시에 자요~온도는 항상 에어컨무풍 24도로 해놓구요 혹시 뒤척임이 심하다면 스와들업입혀보세요 전 첫째도 둘째도 100일지나서까지 스와들업입혔어요~스와들업입히고 옆으로 눕혀재우는템써요~ 게워냄심한아이면 옆으로재워보세요 진짜잘자요~저희첫째가 토쟁이였어서 코코낸니쓰고 그거졸업하고는 빠엔코바디필로우에서 옆으로재웠어요~ 코코낸니는 100일쯤졸업단계라 이제 못쓰실것같고 뒤집기방지쿠션찾으셔서 옆으로재워보세요~ 그리고 너무 잠을길게못잔다면 분유가배고픈분유는아닌지도 체크해보세요~ 저희아가 산양분유쭉먹다 갑자기 게워냄심해져서 다른분유로갈아탔더니 그날저녁부터 5시간에한번씩깨길래 3일먹이고 다시산양분유로돌아왔어요ㅠㅠ
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