견과류천천히 씹어먹거나 물을 계속 마셨어요 ㅠㅠ.. 과일은 아무래도 당걱정도 되고..
2024년 1월 베동
/ 자유주제
14주차] 계~속 졸리고 계~속 배고파요
말그대로 계~속 졸리고 계~속 배고파요 일을 다니니 졸음을 간식으로 쫓아내는데 살찌는것도 걱정되구요😭 오늘은 진짜로 미칠것처럼 배고플때 먹으려고 곤약젤리를 사놓았어요 .. 뭔가 서러워지는기분😢 베동님들 칼로리적은 간식들 공유해주세여~~
댓글
12
저도 군것질이 막 땡기는데 먹고 싶은 과자 같은거 다 먹으면서 견과류, 치즈 같은거 챙겨먹으려고 노력해요ㅋㅋ
저도 맨날 배고파요ㅠㅠ딱 밥먹고 4시간후면 또 배고파요,,,,😓 그래서 다이어트할때 먹던 닭가슴살 시켯는데...안먹게되더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠ
임긴하고 닭가슴살 렌지에 돌리는냄새가 힘들더라구요 ㅠㅠ 그래서 저도 냉동실에서 못나오는 닭가슴살들이 ㅠㅠ
저는 오후에 너무 배고파서 단백질 쉐이크 먹어요.
건강한 군것질(?) 을 찾아야겠네여 ㅠㅠ
딱 저에용.... 일하기 너무 싫고🥲
출근안하고 싶은데 지금 분유값을 벌어야... 🫠
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