12시간 통잠자는 아가에요! 항상 같은시간에 눕혀서 거의 비슷한 시간에 잠들어요 자다가 중간에 깰 때도 있는데 깨도 반응하지 않으면 스스로 다시 자더라구요! 하루 패턴을 매일 비슷하게 맞춰주려고 노력합니다
2023년 2월 베동
/ 자유주제
통잠 ..비법좀 알려주세요
곧 ..ㅂ180일 아기인데ㅜㅜ ㅋㅋㅋ진짜 통잠 언제자나요? 수면교육해도 소용없고ㅜ 와...통잠비법좀 알려주세요ㅜㅜ 그 자는 환경이나....부탁드려요 잠좀자고싶어요ㅠㅠ 그리고 요즘 뒤집기하고 잠들라고도 안하고 체력소진해도 더안자고 ...전생에 무슨죄를 지었길래ㅜㅜ 저에게 잠못자는 고문을 주시는지ㅜㅜㅎㅎ 비법좀 공유 부탁드려요~^^
댓글
7
아빠랑 자면 통잠자요... 엄마랑잘땐 새벽에 몇번을 깨던아기였는데 아빠랑 잔뒤로 계속 통잠자네요
저희 아가 163일인데 먹는 것도 잘 먹고 하루 총수유량도 많고 하루 패턴 규칙적이에요. 그런데도 통잠을 안 자요.ㅠㅠ
저도 정해진 루틴이 중요한거 같아요. 씻기고 막수하고 좀놀다 침대에 눕혀 잘준비해주고 수면음악 틀어놓고 이불을 좋아해서 포근한 느낌들게 팔과 볼주변에 폭 감싸주고 책읽어주거나 옆에누워서 토닥토닥 조근조근 잘자라고 사랑한다고 속삭여주면 잠들어요. 아 그리고 낮잠1이 길면 숙면 못취한다하니 낮잠 컨트롤도 필요한거 같아요. 근데 뭐 애들마다 다 다르니 뭐가 맞다고는 할 수 없지만 이렇게 저렇게 시도해보면서 맞춰가야겠죠😭 쑥쑥맘님 힘내세요😊🙏
저는 아기랑 같이자요..! 베개놓고 잘땐 베개탈출하거나 힘드로 밀던데..... 뒤집고 싶어할때 엄마몸으로 막고있으니 못뒤집어용 ㅎㅎㅎ
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