운동은 얼마나 하고 계시나요? 찰떡이가 최근에 위치를 바꿔서 그런가.. 똥 엄청 싸는 중이에요... ;;
2023년 12월 베동
/ 자유주제
배에 가스가...
배에 가스가 차면 배출이 잘 안되는거같아요ㅠ 유산균을 먹어도 변비도 해결되지않고... 총체적 난국입니다ㅋㅋㅋ 푸룬주스 마셔도 가스차서 아침에 사과만 열심히 먹고있습니다ㅋㅋㅋ 다른 맘님들은 가스배출, 변비 어찌 이겨내고 계신가요??
댓글
11

전 걸으면 방구 많이 껴용 ㅎㅎ

아직 입덧중이라 체력이 바닥입니다ㅠ 운동은 못하고있어요 그래서 더 그런가봐요ㅠ
저는 요즘 자두 많이 먹고 있어요 맛도 있고 변비에 도움된대서 ㅎㅎ 가스배출 힘든 거 공감이요ㅜㅜ 아침마다 가스차면서 배가 넘 아파서 깨는데 잘 나오지도 않고 ㅠ 배에 계속 힘주자니 좀 무섭고🥺

가스배출이 이리 힘든줄 몰랐어요ㅋㅋㅋ
저는 매일 무가당 요거트에 꿀타서 저녁먹고 후식으로 먹고있어요~ ㅎㅎ

저도 요거트 먹어야겠어요ㅠ
저두요…가스 난리예여 ㅠㅠㅠ누가 제 x꼬 막은거같아여 빵구도 맘대루안나어고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ힝 전 유튜브 임산부요가 따라하다가 아직 방구안튼 남편앞에서 뽝!!!!!!껴서 너무 부끄러웠어요 하지만 시원했죠..ㅎ

요가도 좋군요!! 가스가...정말 힘들게하죠ㅋㅋㅋ
키위요 키위! 키위 먹으면 변이 부드러워지는지 다음날 꼭 시원하게 해결이 되더라구요

키위를 먹어봐야겠어요ㅠ
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